ベーグル③

こんばんは

今日は休みでお風呂に行って
ゆったりしてきました。

というのは４日にくしゃみで
ぎっくり腰になり体をあっためて
治そうと思ったわけで

岩盤浴も入ったけど
そんなに長く居られず
出たり入ったり

ゆっくりしてないじゃん



炭酸泉もあって良かったな


腰、早く治さなくちゃ

でもなんか不安で仕事の時は
さらし一反クルクル巻きなのだ

抹茶ベーグル焼きました

このベーグルは１００gの生地
今度チビベーグルを作ってみよ






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