『絶食に効果がないもう一つの理由』

前回は絶食は代謝が止まり、カロリー燃焼も
できなくなり、決して効果てきではないということを
お話しました。

覚えておられますか？(#^.^#)

もし忘れちゃった・・という方は、前回の記事を
もう一度読んで見てくださいね。

絶食をずっとできるひとはいません。

いたとしたら既に死亡しています。

絶食をするとしばらくして体が食べ物を
欲するようになります。

そうすると恐らく大半のひとは誘惑に負けてしまいます。

そしてお腹いっぱいになるまで食べすぎてしまい、
かえって太る結果になるのです。

これが恐ろしい「リバウンド」というやつです。

リバウンドが恐ろしいのは、ただ体重が増えるだけでは
ありません。

体が急に栄養を摂り込もうとするために、無駄に体に
負担がかかってしまうのです。

つまり、この行為によって健康へのリスクをより
高めてしまうのです。

本当のことを言うと、絶食しなくても１０日間で
痩せることができます。

絶食の方法では、4.5kg どころか2kg も減らないでしょう。

そして気分が悪くなり、たいていは全てのことが

嫌になって、再び食べてしまう。

結果、せっかく減った分をしっかり取り戻してしまう

ことになります。

そんな無駄な時間を使っても、体に悪いだけです。

次回は「ひと品ダイエットの危険」についてお話しますね。

蘭のところに「ぷるるん美人」のご購入者様から

感想をいただきました。(^^)

ちょっと転載しますね。

「お客様の声」

「試してみて3ヵ月ですが、とてもよかったです。

今年の冬は肌が乾燥しませんでした。

触れた感じも飲み始めよりプルプルしてる気がします。

ありがとうございました」

埼玉県宮代町にお住まいのT様（40才）の方からでした。

乾燥しなかったということはそれだけ
肌に潤い成分が浸透してきたということです。

あなたも「ぷるるん美人」で潤ってみませんか？

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是非お試しくださいね(^^)

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