おはようございます♡
Noncheの前田彩子です♪
今日は長袖・長ズボン（笑）
わたし普段は薄着なんですよ。
あったかいコート着て、
車移動も多いし。
もともとめっちゃ寒がりだったんですが、
ファスティングしだしてからヒートテックは
北海道行った時とゴルフの時しか着てません。
内臓がちゃんと動いてくれてるからかな！
こないだの酵素浴でさらに身体の中かた温めるってすっごく大事だなって思ったんですけど。
昨日、まさかのダウン。。。
身体中が痛すぎて動けない。
インフルかな？
って思ったんだけど。
検査は陰性で、今朝は至って普通。
むしろいつもより元気！！！
とりあえず心配してくれる友人が。
体調崩したノースリ族2人にアドバイスしてくれたので。
今日は長袖・長ズボン。
何ならブーツIN！！！
朝はしっかりコールドプレスジュースで生の酵素を補給して♡
念のためマスクもして♡
皆さんも真冬のノースリは気をつけてねーーー！
って普通大丈夫だね。
では♡
今日も素敵な1日を♪