『○-１ヨーグルトまとめ買いしてます！』
お客様からもよく聞くお話。
マエダ『何でですか？？』
って伺うと、みなさん口を揃えて、
『インフルエンザにならないって聞いたから！』
と応えてくださるんですよね。
※前田さんってケーキとか食べないんですかって聞かれたんですが、食べます（笑）
なるほど。
ん？
何がインフルエンザに効くんだろ？
乳酸菌かな？
難しい話抜きにして、
乳酸菌には素晴らしいパワーがあると思います。
ちょっと前までは、
【生きた乳酸菌】を腸まで届けよう！！！
なんて言われてたんだけど。
実際は生きた乳酸菌を腸に届けたところで、
増えたり、増殖したりしないんです。よね。
最近の乳酸菌の研究では、
バイオジェニックスがスタンダードで一番の注目株。
バイオジェニックスは
東大名誉教授の光岡知足先生が提唱されている
乳酸菌の研究に基づく考え方です。
【死んだ乳酸菌】もどんどんとって、
腸内フローラを改善されるだけではなく、
腸の免疫を高めていって生体に直接働きかけていきましょう。
ってもの。
死んだ乳酸菌、生きた乳酸菌に関わらず、
摂取する量が多ければ多いほど、
腸内環境はよくなるんです♡
『じゃあヨーグルトいっぱい食べればいいのね♪』
ではなくてーーー！
乳酸菌はたくさん食べて欲しい。
乳酸菌一つ一つの効果はいかほどかはわかりません。
そりゃ、ちょっとくらいインフルエンザの予防効果はあるかも？
ただね、
その程度の効果は他の食材でもあるだろうし、
バッツグンの効果を出そうと思ったら、
ヨーグルト何百個食べればいいの!?
ってくらいの量になりますよ・・・お姉さん。
あとね。
大きな声では言えないけど。
大きな文字では言っちゃうけど。
ヨーグルトは
食べない方がいいから！
乳製品、日本人の体質には合わないの。
日本人はそもそも乳製品を分解するラクターゼという酵素をもってない。
消化酵素を持ってないってことは・・・
消化できないってこと。
牛乳やヨーグルトが消化されずに
36度の体内で○時間・・・
考えただけでも嫌ですよね。
消化できなかったものは
腸の中で腐敗していくし、
腸内環境は悪化する一方。
乳酸菌をたくさん摂ろうと思って
ヨーグルトを食べてるのに、
腸内環境悪くしちゃったら元も子もない。
でしょ！？
ヨーグルト・・・
味が大好きで食べるなら、アリ。
乳酸菌のために、とか
身体のために、とかだったらやめましょ？
知って食べるのと、
知らずに食べるのとは全く違います。
というわけで。
アナタのその冷蔵庫にあるR-1、
続けますか？
どうしますか？？♡
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