ただいま起床～

９時前に一度目が覚めたけど



また寝てみた。



そして頑張って寝て、
今起きた。



なんか筋肉痛。



昨日のシュレッダーしながらの筋トレが効いたのか？



今日のノルマは



相棒の録画分を見るのと



２日たまった洗濯と、



夕飯作り。



なので今日もレッスンには行きません。



う～ん、まずはトイレ…



??(゜Q。)??