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2015-01-27

3ヵ月検診

テーマ:トレーニング



術後3ヵ月検診を受けてきました。


膝の筋力測定もしたよ。


筋力の左右差は7~8割まで戻ってました。


本来3ヵ月での目安が6割やからね。


かなり良い感じです。


さすが俺 (笑)
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2015-01-20

斉藤先生

テーマ:プライベート

アテネオリンピックの時、「代表選手の中で野村が一番オーラを出して一番いい練習をしている」という斉藤先生の言葉が大きな自信となり、思い切って試合に臨むことができたことに、とても感謝しています。


道場では厳しかったけど、道場を出れば気さくに「ヒロ~」と声をかけてくれ、冗談もよく言う優しくてユーモラスな先生でした。


ご冥福をお祈り申し上げます。



@ロンドン五輪の柔道会場
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2015-01-19

合宿終了

テーマ:トレーニング

トレーニング合宿が終了しました。


仲田トレーナーの指導のもと
左膝リハビリは細心の注意を払いながら
それ以外は徹底的に鍛えました。


おじさん疲れたよ (笑)


疲労は覚悟してたので
日頃からマッサージお願いしてる
浦本トレーナーに同行してもらいました。


仲田健さん率いるトレーナー陣。



ケア・マッサージ担当の浦本くん。



素晴らしい環境で
自分づくりが出来るのは幸せなこと。


チャレンジだけじゃなく
貪欲に結果を求めていきます。


トレーナーの皆さん
桧山さん、レオパレスの皆さん
ありがとうございました!


桧山さんオフィシャルサイト
グアム自主トレレポートもチェックです。
http://www.hinokibutai.com
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