冷えとりプログラム11月にはいってから自力整体教室では冷えとりプログラムをしています骨盤ねじり直し仙骨下げ坐骨神経刺激などの動きで姿勢を整え冷えを改善します♪自力整体は無理なく自分でほぐすのではじめての方からだの硬い方もお気軽にご参加していただけます♪お教室の日程はこちら👇http://s.ameblo.jp/noichigo-do?frm_id=v.jpamebloお待ちしております♡
