ともの輪

ヨガと幸せを満喫するための日記^^

INFOMATION◆


■YOGA■

レギュラー担当クラス


火曜日 10:55~ パワーヨガ@セントラルウェルネスクラブ成城

火曜日 12:30~ ホットヨガ@セントラルウェルネスクラブ成城



火曜日 18:20~   はじめての陰陽ヨガ  三軒茶屋NATULAglam

火曜日 19:40~   アクティブヨーガ    @三軒茶屋NATULAglam  

火曜日  21:00~   はじめての陰ヨガ   @三軒茶屋NATULAglam  

木曜日 10:00~   ヨガ          @smile Y(下馬ヨガサークル)月に2回程度

木曜日 18:20~   ヨガ           @セントラル溝の口  

土曜日  8:00~   good morningヨガ(旧ヨアケヨガ)@GMY                

              ※向ヶ丘遊園VISCA(担当は日によって変わります)


土曜日 10:20~   ヨガ〔パワー〕      @セントラル溝の口  

土曜日  15:20~  アクティブヨーガ    @スタジオMUKUNOKI

土曜日  17:00~  はじめての陰ヨガ    @スタジオMUKUNOKI



そのほかオフィスでのヨガ、midtide 主催ビーチヨガイベント担当中。

 


 


テーマ:
三連休はフル活動。

1日目は
ヨガ活動からの
したまち映画祭スピンオフ企画アンド
工藤監督誕生会*\(^o^)/*
毎年ここでしか会えない方にも逢える有り難さ。
感謝、感謝❤️

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そして、おめでとうございます(*^_^*)


中日はちょいと
江ノ島付近を訪れてから

小中学の同級生とランチ(*^_^*)
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スペアリブとアップルパイが美味しいお店、、、
が、
食べ切れず、、無念えーん

からの
鎌倉へ。

鎌倉温活&カイロ

この鎌倉コース、、、やみつきデス、、、。
温度があがって
骨盤が変わります。
変わりようにビックリします。


3日目は
祝日ヨガクラスからの
したまちコメディ映画祭

ブルーハーツショートフィルムコレクション。
なんと写真OK!

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埋め尽くす人、人!


{27A48A2C-A3FE-4F64-945E-BB4FC62C8AA0}


どの作品も素敵過ぎて最高でした!

工藤監督の【ジョウネツノバラ】

早くに逝ってしまった友人が重なって
ナミダが出すぎて、
マスカラがビシバシおちました、、、えーん

駅で鏡を見てびっくりガーン

無数の黒い点が、、、頬に、、、。




久々にこれだけ動き回りました(・_・;
残念ながら

ヨガフェスタにはいけず、、。
やりたいことを
やらなければならないことと
織り交ぜながら
何処まで出来るのか?

40の壁を目前に控え

模索する
三連休でした!




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