仕事終わりで
速攻でランニング開始
最初の１０キロは快調で ハナ歌
日頃のトライアスロントレーニングしてるので大丈夫
２０キロ走行しても快調です
２３キロあたりで少し気持ち悪い感じ
この後 魚民でご馳走食べる事を 自分に言い聞かせた
２５キロあたりでイミダペプチド飲んで パワーアップ
スーッと１０キロ走行できた
やはり３０キロ過ぎから上半身は元気だが 足が棒です
なんとか３５キロ完走
魚民で只今フラフラベロンベロンです
お酒は一滴も飲んでないのに フラフラで家族サービス中です
魚民 お子様セットあるの知らなかったな