宮本真由美からのメッセージ
「こんなしあわせでいいのかしら？」
これはしあわせに
歯止めをかけるNGワード
どうせ言うならこう言おう
「このしあわせに感謝
わたしのしあわせは無限大」
ますますしあわせにしかなれない
魔法の言葉
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余分なごみは、
自分の心の中に持ち込まない！
イヤな人がいたとしても、繰り返し思い出すのは無駄なこと。
カラスが嫌いな人がカラスの置物を自分の部屋に飾ったりしないだろ？
イヤな人を心の中に連れ帰って、裁いたり、怒ったりしても、いいことないよ。
本当に嫌いなら、忘れること。
相手はいびきをかいて寝ているんだよ。
こっちも、イヤなことを忘れて心地よく寝たほうがいいんだよ。
みっちゃん先生からの
メッセージ
自分と仲良くする
自分の欠点を探さない
自分をほめてあげる
自分をゆるす
一人さんから教わって、私が実践していること。
これができたら、人生変わらないはずがないんです。
ちなみに、私も大きく変わりましたよ。
子どもたちへ
自分のいいところを見つけてごらん
友だちのいいところもいっぱい見つかるよ
「足が速い」「目が大きい」「ピアノがうまい」
とにかく自分のいいところを見つけてみよう。
「人の目を気にする」
「おしゃべり」
「親に反抗する」
このように、ダメだと思われることも、
「まわりを気づかえる」
「コミュニケーションが上手」「自分の意見が言える」と
言いかえてごらん。
実は長所になるんだ。
こうやって自分のいいところを探すとね、
友だちのいいところも、たくさん見つけることができるんだよ。
コロナ禍を経た今
学んだことを生かそうよ
世界的なコロナ感染症のパンデミックを経験して、多くのことを学んだね。
自分を大切にすること、人を大切にすること、命の大切さ、お金の大切さもわかった。
自分の人生をどう生きるか考えることもできたんだ。
仕事の仕方や方法、必要な仕事が何なのかも見えてきたね。
今、そうした経験を生かす時期にきています。
まずは、あなたが生かせる人になってください。
「正しい」って、
「正」って書くよね
分解すると、
「一」と「「止」になる
一度立ち止まってみると
正しい答えがわかるって
ことだよ
何かあったら、一度休んだり、止まったりした方がいいよ。
誰かに相談したり、本を読むことも大事だ。
ちょっと考える時間を持つと、正しい道がわかりやすくなるんだよ。
お金がないと
愛する人を助けることが
できない
だから仕事をしよう
仕事をするのも、お金を貯めるのも、愛する人のため。
そう考えると、仕事もお金も尊いもの。
「愛する人を困らせたくない」という気持ちを持って行動してごらん。
あなたは必ず成功できるし、幸せになれる。愛の力は絶大だからね。
こどもたちへ
小さな幸せを探してごらん
それだけで幸せなんだ
「先生にほめられた」
「今日はおいしい給食だった」
「友だちとおしゃべりできた」
「帰り道にチューリップが咲いていた」
毎日、小さな幸せを探してみよう。すると、その幸せがだんだん増えていくから。
幸せをかぞえるゲームをするだけで、君はどんどん幸せになれるよ。
このことが
ダイアモンドに変わります
「絶対にしてはいけない」と上司に言われ、叱責されたことを再びしてしまいました。
そして、上司に謝罪する際に心の中で、「ダイアモンド」の言葉を何度も唱えました。
すると、上司は「気持ちが伝わるように言わなかった自分も悪かった」と逆に反省され、快くゆるしてくれました。
それ以降上司から責任ある仕事をたくさん任されるように。
おほめの言葉もたくさんいただけるようになりました。
ーひとりさんファンよりー
