ダイエットと浮腫み。

コレね、あんまりにも酷い写真で
載せるの嫌だったんですけど

比較するのにね、
わかりやすいから載せました。

左の帽子被ってるの、今年の夏。
入院する一週間前くらい。

絶不調、どん底の時の。

ディズニー行ったのに
ターキーレッグチキンしか食べられいほど
糖質禁止が強迫的になって
やめられなくなってた時。

お腹すいて気力も体力も湧いて来なくて
大好きなディズニーなのに鬱で鬱で…。

きっと
カロリーが足りないからだって

この日1日ディズニーに居て
ターキーレッグチキン三本も食べた。

飲み物は砂糖なしのアイスコーヒー。

体重は今より少ないはず。
今見返すと身体はガリガリなのに
顔がパンパン。

当時は気がついてなかったけど
相当な浮腫みだった。
なんで顔だけポッチャリなんだろうって
凄い悩んでた。

で、総カロリーの多分6割くらい？を炭水化物で摂ってる今、右の写真。

輪郭だけ見たら
完全に今の方が痩せて見える。

もちろん、髪型もあるよね。
角度もある。

それらを差し引いても
これだけ違う。

たった4ヶ月。

体重計ってないしカロリー計算もしてないし
今日も友達が来ていて
お昼は麻婆丼と惣菜コロッケ食べて
夕方まで
ダラダラ喋りながらずーっとお菓子食べてた。
（ロールケーキやらじゃがりこ、鳩サブレーとか）
夕飯もカレーうどんだった、笑。

もはや、体重とかカロリーとか数字は
どうでも良くて

見た目が大事だ、と。

言い聞かせてます。笑

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