子供のころだと、ラジオ体操なんて軽すぎて
退屈な運動だと思っていたものです
体も柔軟で、パワーにあふれていましたから
あんなのやってられないわ~と馬鹿にしていたんですね
今やると、これが「あー、あちこち効くわー」「あー、いい気持ち」となりました
特に音楽なしで、勢いつけずに、ひとつひとつの動きを丁寧にやると、ほんとに汗だくになったりします。
皆様も、たまには、ラジオ体操いかがですか?
子供のころだと、ラジオ体操なんて軽すぎて
退屈な運動だと思っていたものです
体も柔軟で、パワーにあふれていましたから
あんなのやってられないわ~と馬鹿にしていたんですね
今やると、これが「あー、あちこち効くわー」「あー、いい気持ち」となりました
特に音楽なしで、勢いつけずに、ひとつひとつの動きを丁寧にやると、ほんとに汗だくになったりします。
皆様も、たまには、ラジオ体操いかがですか?
75cmのバランスボールをパパと子供が買ってきました。
エクササイズやるつもりか?
けど、大きすぎてほったらかし。
あんな邪魔なもの買ってきよって…と横目で見ておりました。
が、最近これって、流行りの「体幹を鍛えるもの」だと知りました。
なるほど。不安定なものを、なんとかバランス取ろうとするところが良いのね。
…てことで、ママ(私)がネットで使い方など検索しながら、ちょっとづつやってます。
今のとこ、ほぼ椅子がわりかな。座っているだけでもバランス運動になる優れものらしいが。
他にも良い使い方があったら教えてください。
あのコロンボさんが、自己紹介のときこう言ってました。
I work for police じゃないのですね。
夫に、「with って言うんだね。働いてるところに対して」と言ったら「そこの一員で、より信頼感でつながっている感じが出る」のだそうです。
そうなのか…I'm with ......company. って言える思いいれあるかなと考えてみた。
有名企業でもない会社だと使いにくいかも。
アメリカの秘書学校に行った時、先生から聞いた言葉です。
「(アメリカの英字…つまり普通の)新聞というものは、(アメリカの)高校生の知っている単語で読めるように書いてある。それは読みやすくして部数を伸ばすため。」
あー、そうなのかと思いました。日本の英字新聞を買うと競うように高度な表現が出てきて付いていけなかったのを覚えています。
最近娘の小学校から「古新聞を持ってきてください」と言われましたが、うち主人が紙の新聞嫌いで、取っていないんですよね.…(そういう家、増えていきそうだけど)
どうせなら英字新聞を買って勉強しちゃおうと思って。昔よりは分かりやすい表現になっているように思いました。でも、知らない単語に赤鉛筆で○をつけていたら、随分赤い新聞になってしまいました。娘よ…ごめんね。
ちなみに買ったのはTHE DAILY YOMIURI
トップ記事は
Japanese supercomputer is world's fastest
でした。
一番の日本は スピードが 8,162 二番の中国は 2,566
"performing 8,162 quadrillion calculations per second"
"A quadrillion is 1,000 trillion."
この単位のことは、素人でさっぱり分からないのですが、随分な差というのは分かります!!
今の時期にこのニュースはとても嬉しかった。
「2番じゃだめですか?」という発言を馬鹿にするつもりはないです。「なぜ一番を目指すか。本当にその値打ちがあるか」と吟味することは大事だと思うんです。
けど、「目指す」と決めて達成した。日本の意地を見せてくれたことが本当に嬉しいです。