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にっくん、私、いろんなことを考えて、仕事を辞める勇気がないんです。

でも、自分を大事にすることは、今この仕事を辞めることって、わかっています。

なのになんで出来ないのー

合わない仕事は辞めても全然いいと思うのに、不安で怖くて進めないんです。

にっくん、怖くて動けない人たちに、にっくんならどう声をかけますか?


====


一昨日、↑こんなメールをもらったんですね。


もしかしたら、同じような状況のいるかもしれませんね。


やりたいことがあるのに、勇気がでない。

やりたくないことをやめたいと思ってるのに、勇気がでない。

怖い。


そんな経験、誰しもあると思います。



そんなあなたに、ぼくがまず、言いたいのは、


「怖くていいんだよー。

 怖がってるじぶんを責めなくていいよー。」



ってこと。



そして、知って欲しいのは、

あなただけじゃないってこと。


やりたいことがあるのに、勇気がでない。

やりたくないことをやめたいと思ってるのに、勇気がでない。

これは、あなただけじゃないってこと。



ぼくも怖いし、みんな怖い。




なぜなら、これは、人間の仕組みだから。


知ってる人も多いと思うけど、

人間は、「今の状況が変わるのが怖い。」んです。

そんな風にできてる。


今より不幸になるのも、今より幸せになるのも、

今より前に進むのも、今より後ろに下がるのも、

怖くなる。



そんな風にできてます。



マリッジブルーがわかりやすい良い例。

「あれ?なんでこんなに好きで、結婚したいと思ってたのに、この気分の落ち込みは何?

 あれ?この人でいいんだっけ?

 なんだかよく見ると、あまりいい男にも思えないけど。笑」

みたいな。笑



仕事にしても、、、

「嫌だと思ってたけど、やめていいのかな? 

 やめて次の仕事が見つかる保証もないし

 嫌だと思ったのに、なんだろう。わたしって、一体何?!」




そんな風にして、

・今より幸せになろうとするじぶんと

・今のまま(独身のまま)止まろうとするじぶん

が葛藤しちゃうんですね。









しつこいようですが、

これは、人間の仕組み。


やりたいことなのに、やるのが怖いのも、

やりたくないことなのに、やめるのが怖いのも、

同じ原理です。



ぼくたちの中にはふたつの要素がある。

・どんどん前に進みたいじぶん。

・今にとどまりたいじぶん。



だから、ときどき葛藤したり、足踏みしたり、「じぶんがどうしたいのかわからない」となったりする。


この辺については、昨日から募集開始したcocoro会の下記のページでも、サンプル動画としてお話ししてます。

「なぜ、じぶんて、そんな面倒くさいことになってるの?」を知りたい方はどうぞ♪人間の仕組みを説明してます♪


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最後に、もう一度、


怖くていいんだよ。

怖がってるじぶんを責めなくていいよー。


やるべきことは、怖がるじぶんを無理に抑えることじゃないよ。


怖くていいんだよ。

安心して怖がってね。


そして、怖がりながらも、動けそうなときに、小さな一歩を出してみて。

怖がりながら、小さな一歩を出していけば、必ずたどりつくから。


大丈夫。ぜんぶうまくいくからね。



2


逆に、怖いということは、一歩踏み出そうとしてる証。

今の場所を離れて、一歩踏み出そうとしてるから、怖くなる。


怖いのは、一歩踏み出そうとしてる証。


怖くていいんだよ。

安心して怖がってね。

怖がるじぶんにヨシヨシしてあげて。




にっくん♪

シェアや転載はご自由に♪ 必要な人にとどきますように♪


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