はな日記

日記です


テーマ:
上田康浩さんの「首の痛み改善プログラム」では
手術をせず、自分で首の痛みを解消するっていうけど、
本当なのかしら?

ネットの情報商材って、なんかどれも怪しいんだよね。

実践者の体験談と評価

首の痛み改善プログラムなら、パソコン作業等の
うつむき姿勢による筋肉疲労を取り除き、
体の使い方が悪いためにおこる背骨の歪みを解消し、
自律神経の不調を和らげてくれるというよ。

市販の湿布や塗り薬では治らない人、首だけでなく、
肩や背中・腰なども痛む方にもいいそう。

ダメ元で試してみようかなぁ。

 |  リブログ(0)

テーマ:
イサムさんの「パラダイムトレーダーFX」の方法を使えば、
実践して50万円稼げない場合は24時間以内に全額返金なんだって。

本当にできるのか怪しい気もするけど、効果があるのなら
ぜひ試してみたいと思う。

マニュアル実践者の口コミをみてみる

パラダイムトレーダーFXは、メールやパソコンでサインを確認、
マニュアルどおりに取引、サインどおりに決済するだけと
簡単なやり方だとか。

メール、Skype、電話を使ってのサポートも用意してくれているって。

胡散臭いと思っていたけど、そんな事はないのかも。
購入しようかな。

 |  リブログ(0)

テーマ:
まぶたに限ったことではなく、体のどの部分の筋肉も、使わないと弱ってしまいます。まぶたを支える筋肉も例外ではなく、加齢などの要素も加わってまぶたはますますたるみが出るのです。まぶたの筋肉の力を落とさないために、適度に筋肉を鍛えると、まぶたのたるみを予防するのにも効果的です。目のまわりには眼輪筋という筋肉があり、使わなければ衰えていきます。意識していないとなかなか使わない眼輪筋ですが、毎日少しずつでも鍛えることでまぶたのたるみ予防になり、表情筋と共に鍛えると表情も豊かになって若々しい印象になります。意識的に瞬きを繰り返す方法で、眼輪筋を簡単に鍛えるとこともできます。普通にしている瞬きでは、下まぶたを動かすようなことなどまずありませんが、下まぶたが動くように、上まぶたを軽く押さえながら瞬きをしてみるといいでしょう。そうすれば、普段動かない下まぶたの運動になって鍛えられるので、まぶたのたるみを軽減することができます。そして顔全体の運動として、顔を中心に集めるようにしたり大きく広げたり、目をぱっとひらいてからしっかり閉じたりする動作を繰り返しましょう。こんな瞬きの運動をすることも、まぶたのたるみ防止には役立ちます。寝る前の数分間や少しでも空いた時間に続けることで効果が出ます。場所を取らず、どこででも可能な運動なので、継続してまぶたのたるみを解消していきましょう。
 |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。