最近、毎朝にんじんとリンゴの生ジュース飲んでます。
ミキサーでがーっとやってしまうので、カンタンです。
＜今日の生ジュース＞
・にんじん 1/2本
・リンゴ 1/2個
・レモンしぼり汁 1/3個分
・ハチミツ 適量
レモンとハチミツでなかなか、美味しかったです。
にんじんは皮をむかないです。
栄養的にその方が！とか言いつつ、まぁただの手抜きだよね。
明日も多分、同じレシピだね。
テキトウなので、日によって分量も違う。
素材も、産地や時期によって味が違うのでしょう。
毎朝新鮮な気持ちでいただけます。
ミキサーの熱で野菜や果物の酵素が壊れるから、
低速の高性能ジューサーにすべし、など世の中のご意見もありますが。
普通のミキサーでも、やらないより健やかに貢献でしょうよ。
ということで、量販店で入手したお手頃ミキサーちゃん、活躍中。
昨夏に作った絵本。
大好きなジンベイザメをたくさん描きました。堪能～
残念ながら、生のジンベイザメを見たことないです。
写真で描くなんざぁ、邪道だと思いつつ。
いつか、見に行ってみたい。美ら海水族館！
なんだかバタバタしている間に、2012年も11月になってしまいました。
先週、祖父が亡くなりました。
数年前に認知症になり、ケガから寝たきりになり。
それでもベットの上で冗談を飛ばして、周りを笑わせていたようです。
最後は食事を取らなくなり、静かに亡くなりました。
穏やかな顔をしていました。
祖父の子どもたち、つまり私の親や叔父叔母も、涙をにじませながら、静かに見送っていました。
この数年、何度も入退院を繰り返し、
もう危ないと言われては兄弟が集まり、
相談ごとがあると言われては、祖父を囲んでわいわいやっていたようです。
祖父の妻である祖母も、今は子どものようになっています。
お転婆で口が悪い女の子のように、ときどきジョークを飛ばしたり、素直にありがとうと言ったりします。
その祖母が、お通夜では、涙をぬぐっていました。ときどき、正気になるそうです。
お葬式で姪にはじめて会いました。
"死"は理屈ではわからないながらも、直観でわかっているような神妙な顔つきで、見送っていました。
天真爛漫さに、沈む大人たちは慰められました。
それにしても、小さい子どもの可愛さは、周りの大人は放っておけず、ついつい構いたくなる。
構われて楽しそうな嬉しそうな反面、
ときに息苦しく、放っておいてほしいときもあるだろうな。とちょっと思いました。
彼女の人生が今のまま、穏やかで幸せで楽しくありますように。
じいちゃん、人生、お疲れ様でした。ありがとう。
何年か前に作った、クリスマスの絵本です。
ジャバラになっていて、広げると、1本のツリーになります。
表紙には、かけて飾れるよう、ハトメで穴をあけて、紐を通しました。
本当は、今年リニューアルしたかったのですが、
全然、手をつけませんでした、何やってんだかね。
と、思いつつ、古いのをアップさせていただきます。
あっという間に年末でクリスマスですね。
今月は、落し物しをまくりです。気持ちが飛んでるんですね。
今月初旬、定期券を落としまして。
幸運にも、飲んで帰った、深夜バスの中だったようです。
バス会社で保管してくださっていて、出てきました。
そしてまた、おととい、落しました。同じ月に2度も定期券を落とす。
大丈夫ですか、私。
落した駅は分かっているけれど、今回は出てくるかな。
大切なマフラーを落としまして。ある方の手づくりなのです。
仕事場のオフィス内で落とし、
「階段の踊り場で見たよ」と目撃談もあったのですが、
出てきませんです。
しごく残念。
でも、気持ちが飛んでいる中、もっとひどいことが起きるリスクだってある。
定期券やマフラーは、私の身代わりになってくれたのでしょう。
ごめんね、ありがとう。
この調子で、仕事など気付かずに穴をあけるのでは…と怖い怖い。
何に気を取られているのさ。
思う通りにいかないこと、残念な出来事。
とらわれて、気持ちが分散して、また、自分のダメさふがいなさに落ち込みがち。
そうなったら、自分がたくさんの恵みに囲まれていることを思い出してみる。
すると、フシギに、気持ちが静かに凪いで、温かみが戻ってくる。
あまりに単純かもしれないけれど、ずぶずぶよダークサイドに落ちていくより良いじゃぁないの。
メリークリスマス！
ネットで見たニュース。
いいなぁ…こういう暮らし！
お金はなくても、好きなこをとしながら、心豊かな生活。
http://news.livedoor.com/article/detail/5963840/
これはですね、多分、結構、何気ない毎日を楽しむ才能や、
自分や周りの人を肯定して許す大人度が問われると思う。
自分を肯定すること。当たり前の毎日に感謝すること。
先日、バラエティ番組で、ブルガリアの山の町のことを取り上げていて。
その町では、80代、90代の方々も、生き生きと現役で仕事をされていました。
刺繍の職人のおばあさまが、刺繍のスリッパを作っておられたり。
薪割りを仕事にする方。馬の鞍をつくる方。
90歳の同級生3人が、軒先で並んで、おしゃべりを楽しんだり。
いいなぁと思いました。
同じ番組の、別コーナーでは、京都の町屋。
ある高齢者の女性が、何軒か町屋を持つ大家さんで、
アーティストや職人さん、パン屋さんに町屋を貸していまして。
みなそれぞれ、自分の仕事をしながら、そこに暮らし、作品展示や販売し。
ときどき、大家さんが様子を見に来て、声をかけ、
ときどきみんなで集まって、宴会して、愛情をかけあって、お互いのエネルギーにする。
これも心からいいなぁと思いました。
競争社会の喧騒とは縁遠い世界で、自分に正直に、自立しながら、心豊かに暮らす人々。
何年かスパンで、自分の人生を考えていこう。
職場が新しいオフィスに移転しまして。
朝、エレベーターが、結構、並び待ちます。
みなさん「ディスニーランドのアトラクション待ち」と称するような、列がうねうね曲がって続くのです。
警備員の方々が数名いらっしゃって、列の誘導されています。
朝、早くくれば、まだ空いているのですが・・・
で、階段で上がるという人が、何人か現れまして。
フロア数にして十数階。
ある朝、チャレンジしてみました。
5フロア上がって、息が苦しくなり、10フロア目で、気が遠くなり…
途中、休憩室でちょっと一息して、職場に到着。
休憩しなければ、ものの5分くらいです。
息が切れるし、汗も出るし、インパクトあるわ～
朝に5分の登山をしている気分。
後ろから来る、健脚の方々に道を譲りながら、あいさつ交わし、おおコレまさに、登山道だ。
続けたら、足の筋力とかつきそうだわ。
ムリない範囲で、やってみようかな…（確証はない！）
ビルの周辺は、大きな公園が2つあって、緑もまあまあ豊かですし。
遠くのビルほど、朝もやに霞んで白いシルエットになります。これも山の風景と同じよう。
階段に、外が見える窓があったら、より楽しいな～
先週、とあるライブに行ってきました。
とあるってまぁね。キリンジなんですが。
基本的にキリンジしか聴いてないな、ここ数年。
何がどういいんだ！と自分に尋ねてみる。詞と曲のハーモニーが、胸に響く。
…って、そういう曲やミュージシャンはたくさんいるじゃない。
話を戻しまして、ライブが、スタンディングのライブハウスでして。
ずっと立ちっぱなし、しんどいわ～。
1ドリンクオーダーがルールのライブで、調子に乗って、ビール飲んじゃいまして。
ライブが始まると、満員電車のようにぎゅうぎゅうになって、くらくら～っと気分悪くなっちゃいまして。
ちーーーーん……
自分への教訓。スタンディングのライブでは、お酒は飲まないこと。
ライブハウスの外で少し休憩して、だいぶ回復。
相変わらず満員電車のような場内。
いったん外に行ったら、一緒だった友達の元に戻れず、それぞれに。
辛うじて扉のそば、でも満喫できました。
キリンジがいろんなアーティストに提供した楽曲カバーアルバム「SONGBOOK」
その中の、「若葉の頃や」にものすごくはまってます。歌詞がツボっ。
畠山 美由紀 「若葉の頃や」 ←YouTube
アルバム中の、キリンジ版がすごくいいのですが、ご本人のもいいな。
曲中の"あなた"を、恋人やパートナーでなく、
強い思いを抱いた、大切な知人や肉親に置き換えても、しっくりだ。
♪ 散歩に出かけよう ほらごらん 陽だまりのフラダンス
あなたがそばにいる 笑ったまんま 今を止めて
若葉の頃や あの一言は 二度とは戻らない
甘いしぐさや 夢の続きは 誰も知らない
夢の続きは、続かないから、誰も知らない、とも解釈できる。
大切な人が、そばで微笑んでいるかけがえなさ。
優しい時間。失ってわかる、有り難さ。それに気付かずにいた愚かさ。
そういう時間があったことが、今の自分を生かしている。
それはやっぱり有り難いことに違いない。
せつなさを抱いて生きていく。そのリアリティは、悪くない手応え。
静かな秋の深夜に、号泣カタルシス。
激個人シュミ～
折り本の製本で、2012年のカレンダーを制作中です。
ご縁のあったボックスギャラリーさんへ、卸させていただこうと考えています。
中身はイラストレーターで制作し、プリントアウトして、折り本製本し・・・
１ヶ月につき１ページで、それぞれの月の間に空白ページを入れ、
そこには、手帳を使う方々が、好きに絵や写真を貼って楽しんでいただきたい。
表紙は、布製本にしょうかな～などと、検討中です。
試験的に作って、卸して、お客様の反応を見させていただこう・・・
とまぁ。計画を空想している間は楽しいものでございます～
早くしないと、みなさん、来年の手帳、用意されちゃうものな～。
かく言う自分も、もう買ってしまいました！
たんぽぽの種。ご存知の方も多いと思いますが、歯ブラシですね。
・・・歯ネタが続くわけですが。
歯ブラシの柄の先端に、ぐるりとブラシの毛が四方についていて、歯ブラシとしては、変わった形。
歯ブラシのヘッドは小さいのがイイと思い、ここ数年、子供用歯ブラシを愛用していました。
それを聞いた友達から、勧められて、使ってみたら。
ちょっとしたイノベーション（大げさ）！
すごーいすごーい、これ考えた人、すごいですね！！
歯磨きながら、感激して、テンションあがりました。
奥歯の裏側とかも当たり前のように磨けるし。
ぐいぐいやらなくても、すっきり歯の汚れが取れるような。快適！！
と、いとも簡単につるりと、たんぽぽの種ファンになりましたとさっ。
普通の歯ブラシと比べると、ちとお高めではありますが、
でも、1回買ったら、しばらく使うわけでありますし。
人を幸せにするモノを生み出す人を尊敬致しまする。
