豊橋市のカラーセラピー＆色育インストラクターのちょこです。(*^^*)
あなたは苦手としていることはありますか？
例えば絵を描くのが苦手
人前で歌うのが苦手
話すのが苦手
誰にでも苦手なことってありますよね。
私ももちろんあります。
なぜそれが苦手なんでしょう？？
苦手と感じるのは過去にいやな思いをしたり怖い思いをしたなど
その記憶があるから苦手なことって多いですよね
絵を描くことが苦手なら過去に
「人と比べて下手だと感じた」
「絵を強制された」
「美術の点がいつも悪かったから」
いろんな理由がありますよね
苦手なことに向き合うときって
自分と向き合わなければいけないことがでてきます
完璧主義な自分
他人（又は家族）に気を使ってばかりで楽しめない自分
他人の評価が気になる自分
とかね・・。
でもそういった感情や思い込みって手放したくないですか？？
子供のころ何かにチャレンジする時
初めて何かをするとき
何も考えず楽しそう！やってみたい！とできたんではないでしょうか
過去の経験を紐解いていけば、感情や思い込みを手放せるかもしれませんね♪
苦手なものにこそあなたの
「本当は好き」「本当はやってみたい」
が隠されてるかもしれません。
苦手なことが多い方はそれだけ可能性が沢山あるってことですね♪(*^^*)
あなたもまだ知らないあなたの可能性を私と一緒にみつけましょ
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