【5月は創造と行動】
遅くなりましたが、5月のカラーです
毎回気まぐれに投稿して、すいません
*気まぐれカラーより 今月のカラー*
紫(バイオレット)
今月は”創造と行動”に力を入れましょう
創造とは、新しいものを産み出すこと。創作や発明、あるいは新しい考え方など、オリジナリティの強いものに対し使うことが多い。
(Wikipediaより)
なので”創造と行動”とは
自分が考えている事を、自身が行動してみる事。
っと私は捉えています
創造しているだけでは、自分の中にあるだけで何も”コト”は起こっていないのです、行動を起こす事で、創造したものが動き出すのではないでしょうか
これはほんの提案
”創造と行動”をこんな風にやってみるのはいかがですか?
あなたの目指すものは何でしょうか?
もし、明確に思いつかなかったら、以下のようにやってみるのはどうでしょう
❶ 目をつぶり、姿勢を正して考えて見てください
(姿勢を正して目を閉じると、マインドが安定して思考を整理しやすくなります)
何か思い浮かびましたか?
❷ それについて出来る事、やって見たい事を5つばかり書き出して見てください。
書き出しましたか?
❸ その中から簡単に出来そうなものを選び、具体的な計画をして見てください。
日常で簡単にできる事から。。順番に。
時間がかかるものもあるでしょう。
❹ 計画できたら行動して見ましょう
あー今日は出来なかった〜〜っと思う事もあるでしょう
でも大丈夫
出来るまでやっても良
先にやれるものをやっても良
計画練り直しも良
創造したことを行動する事で目指すことに近づく事ができる月。だから、とりあえずやることが重要です。まずはトライ!してみてくださいね
また、気持ちも身体も不安定な時、迷いも多くオーバーワークにもなりがちです。自分の身体に耳を傾けながら、自分らしい計画を立てて行動して見てくださいね。