今月も始めておりました。
(記事にするの忘れてた)
１日あたり最低350キロカロリーの消費を14回達成しなさい、というミッションでした。
が。
なんだか「これが更年期というやつか？」というような絶不調の日が数日続いたり
どーしても動けない日があったり…
でもね
今まで毎月ミッションクリアしてきたから
ここで挫けてはいけない…と思って頑張りました。
更年期っぽい症状はいろいろあって
とにかく起きてられないのがツライ。
座るのもムリ。
立って用事するなんてムリ。
頭痛、肩凝り、首凝り…っていうか痛み
寝ても寝ても寝れる
気持ちを紛らせたらラクになるかなーって思ってもまず動けない
更年期の症状って人それぞれって言うし
全然大丈夫な日もいっぱいある
だけど一度きちんと診てもらおうと思って病院に予約の電話を入れたら１ヶ月半待ち
それでも最短の日の予約を取りました。
うまく付き合っていかないとね！
楽しいこと見つけて、ごきげんさんで過ごそう！
こんなの飲もうか？とか思っちゃうけど
私は病院に行く派。
病院で検査するなり
漢方もらうなりしたいです♡
