納豆おくら豆腐トマトのねばねば丼♪
料理名：納豆おくら豆腐トマトのねばねば丼♪
作者：ちえ'sキッチン
■材料（１人分）
ごはん / お茶碗１杯分
納豆(添付のタレも) / １パック
トマト / 1/2個
オクラ / ５本(半パック)
塩(オクラの下ごしらえ用) / ひとつまみ
絹ごし豆腐 / 60g
白炒りゴマ / 小さじ１
・めんつゆ(３倍濃縮) / 大さじ１
・ゴマ油 / 小さじ1/2
・ラー油 / 少量(４～５滴)
刻み海苔 / ひとつまみ
■レシピを考えた人のコメント
暑い季節にスプーンでツルッと食べられます♪めんつゆとゴマ油に、ピリリとラー油の風味がアクセント。夏バテ防止に一皿でバランスのとれた丼をどうぞ♪＾＾
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オクラ / ５本(半パック)
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絹ごし豆腐 / 60g
白炒りゴマ / 小さじ１
・めんつゆ(３倍濃縮) / 大さじ１
・ゴマ油 / 小さじ1/2
・ラー油 / 少量(４～５滴)
刻み海苔 / ひとつまみ
■レシピを考えた人のコメント
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