ツナと野菜でスコッチエッグ風♪
料理名:スコッチエッグ風
作者:nananana55
■材料(2~3人分)
ツナ缶(油も使う) / 2缶
キャベツ / 1/3カット
人参 / 2/3本
玉ねぎ / 半個
中力粉(又は薄力粉) / 大さじ1
高野豆腐粉 / 大さじ3.5
※高野豆腐をすりおろした物でも可 /
水 / 40mlほど
塩 / 少々
<衣> /
中力粉(又は薄力粉) / 大さじ3
牛乳 / 適量
パン粉 / 適量
茹で卵 / 6個
揚げ油 / 適量
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※高野豆腐をすりおろした物でも可 /
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