やんごとなき事情から お酒と外食をストップしております。



まだ、二日ですが、確実に痩せてきました。



まあ、元が元だけに、至極当たり前なのでしょうが、 やはり 酒と外食は肥満の素だなあと納得しましたw



しかも、私は 沢山飲んで食べますので、効果も絶大ですw(*^.^*)

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