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ベル毎月第1、第3金曜日   ボディートレーニング教室 開催音譜


                  13:00~14:30  西長戸ふれあいサロンさんにて











ベル毎月2回(2週間に1度)   表情筋トレーニング個別レッスン開催音譜


                   11:00~ もしくは 13:00~  コムズ3F1‐2会議室にて        


                                


             


             







企業様、各種団体様向けセミナーをはじめ、


グループレッスン個人レッスンも受け付けております虹キラキラ


お問い合わせはブログ左横メールフォーム、もしくはブログメッセージよりお願いいたします。







     


       ベルお気軽にお問い合わせ下さいベル



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2016-10-30 22:34:54

明日NHK「おひるのたまご」観てくださいね♪

テーマ:メディア出演・掲載

明日11時40分~12時

    NHK総合 「おひるのたまご」 に出演いたしますウインクラブラブ

 

 

 

理事長/藤崎 と 理事/能仁 で、表情筋トレーニングの簡単バージョンをご紹介いたしますよ爆笑キラキラ

 

 

 

どうぞご覧くださいねドキドキラブラブ

 

 

その時間お仕事の方は、録画予約をどうぞお忘れなく~デレデレ

 

 

 

 

 

まだ夏バージョンだった、8月末のどーもくん&ななみちゃんニコニコラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-10-26 23:32:17

【ご案内】 またまた、NHK「おひるのたまご」へ出演決定~

テーマ:メディア出演・掲載

えひめで表情筋トレー二ング&大人女子のスタイルアップ・セミナーウインクラブラブ 
 

 

NPO法人にこっとです爆笑キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

音譜爆  笑またまたTV出演が決まりました爆  笑音譜

 

 

 

10月31日(月)11時40分~

     NHK松山放送局「おひるのたまご」

 

 

 

 

 

 

5月、8月に引き続き、10月もNHK「おひるのたまご」へ、理事長・藤崎と理事・能仁が生出演いたしますクラッカー花火キラキラ

 

 

今回ももちろん、表情筋トレーニングをご紹介いたしますよウインクラブラブ

 

 

出演時間は、多分11分程かと思います時計

 

 

みなさまどうぞ、見てやってくださいね爆笑ドキドキ

 

 

 

 

 

ご一緒に、表情筋トレーニングいたしましょう~虹キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-10-26 23:01:10

にこっとツアーを開催~♪  坐禅と精進料理を風光明媚な山寺にて楽しむ会♪

テーマ:イベントお知らせ

お待たせいたしましたキラキラニコニコ爆笑クラッカーキラキラ
 


にこっと一押しツアー、6月からお流れとなっていた

『坐禅と精進料理の癒しの時間を

            お寺で楽しむ会』

滿を持しての開催です~花火

 

 

 

 

 


深山幽谷の中にたたずむ古寺にて、


静かに座り、


和尚さん手作りの精進料理を味わい、


ありがたい法話をいただきながらも、


今さら聞けないお寺あるある・宗教あるあるを何でも質問して目からウロコを落とし、


そして


俗世から完全に隔離した山深い癒しの場所で、リラックス&エネルギーチャージ&

リフレッシュ虹キラキラ
 

 

 


仕事と時間に追われたあわただしい毎日から抜け出して、ゆったりとした時間の流れる1日をお楽しみくださいウインククローバー

 

 

 




 

 


【 当日の簡単な流れなど~ 】
 


もみじまず坐禅体験をいたします。
 和尚さんに手ほどきを受けながらの体験となりますので、初めての方でも

 ご心配には及びません。
 坐布に座るのが難しい方は、椅子を使った坐禅もありますので、 

 お氣軽にお申し出ください。
 


もみじ精進料理をいただきます。
 3人の和尚さん方の手作りです
ラブ
 どうぞお楽しみに~おにぎり
 


もみじ和尚さんのお話。
 日頃なかなか接することのない和尚さんに、いろいろお話をうかがえる 

 チャンスですルンルン
 お寺のことや宗教のことだけでなく、ちょっとした疑問や、ふと心に

 浮かんだことなど、なんでも質問してお話を聞きましょうウインク音譜
 簡単な法話もいただるかと思います。
 


もみじ深山幽谷の自然とお寺でのゆったりとした時間を楽しむハート
 そしてタイミングが良ければ、あの幻の大洲銘菓がいただけるかも!?
 こうご期待ラブドキドキ

 



 

 


【 詳細は次の通りです~ 】
 


もみじ会費・・・3410円 

    ( ざぜん→3000、しょうじん→410・・・と言うことでデレデレ )
  
   
コインたちどうぞおつりの出ないように会費をご用意ください札束
 

 


もみじ集合時間・・・10時30分
 


もみじ集合場所・・・大洲市新谷のサークルK駐車場
    ( にこっと/能仁の車が寺まで先導します
車ギザギザギザギザ )
 


もみじ交通手段・・・各自車にてお願いいたします。
          乗り合わせでも大丈夫です。 
          乗り合わせのコーディネートをいたしますので、 ご希望の方は

          お申し出くださいニコニコ
 


もみじご散会・・・16時としてますが、17時までフリータイムとします。
        お好きな時間にご散会下さい
時計
 


もみじ服装・・・特に下半身はゆったりとした服装が望ましいです。
       最近トレンドのガウチョパンツやスカーチョはかなり坐禅向き
照れ
       スカートでも丈が長いものが望ましいですスカート
       出來ればストッキングでなく靴下着用で。
       坐禅の時は裸足で行うのが正式です
合格
 


もみじお申込み締切・・・11月14日(月) 17時
   

     赤薔薇上記日時以降のキャンセルはご遠慮くださいませ。
       キャンセル料金が発生いたします。
       どうぞよろしくお願いいたします。

 

 


もみじご質問、お問合せなど、お氣がるにどうぞ~もぐもぐお茶
  にこっとへメッセージをお送りくださいピンクハート

 

 

 

 

 

 



深まりゆく秋の山々に抱かれながら、静かでゆったりとした時をご一緒いたしましょう虹キラキラ

あなたのご参加をお待ちしております~ウインクラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-10-18 22:45:45

【レア・セミナーご案内】 『ハンドヒーリング(ハンドパワー)と腦のダイエット』セミナー開催♪

テーマ:にこっとセミナー

えひめで表情筋トレーニング音譜  NPO法人にこっとですニコニコ音譜

 

次回の(・・・すでに今週末ですがてへぺろ)にこっとセミナーのご案内です~ベル

 

 

 

 

 

人間の腦や身体は、実はとてつもなく素晴らしい能力を持っていますクラッカー


しかし文明の発達に伴い、氣付かぬうちにその能力が退化して行ってますチーンうずまき


実はわたしたちは、自分の持つ素晴らしい能力を、意識しないままに自ら放棄して行ってるのようなのですびっくり!?
 

なんてもったいないっ滝汗アセアセあせる

 

 

 


次回のにこっとセミナーは、こちらベル


『ハンドヒーリング(ハンドパワー)と腦のダイエット』

 

 


講師は、にこっと異業種交流会では毎度おなじみ、ハンドパワーと腦の瞬間的活性術をいつも披露してくださってる、山本弘さんです虹キラキラ
 

(鯛釣り名人でもいらっしゃいますフグうお座
 


ハンドパワーで人を癒していく力、瞬間的にパワーアップする方法、集中力アップにより時間をかけず楽~に成績を上げる方法、笑いながら国家試験に合格する方法などなどを、山本さんの実体験・経験談を交えながらレクチャーしてくださいます爆笑


 

 

 


ドキドキ山本弘さんとはこんな方ドキドキ  ~以下略歴~

     高校を卒業後、18歳で某電機メーカーに就職
     カラーテレビ品質管理&ロボット等の設計に携わるも、25歳で

     退職し松山にUターン、会社経営などを経験し50歳で独立。
     現在、水道・電気・燃料等の省エネの仕事をしております。
     10數年前、突然ハンドヒーリングと笑いに目覚め、

     地球のエコ(省エネ)人間のエコ(健康)を目標に働いております。

                               
赤薔薇ご本人・談ピンク薔薇


 

 

 

 

 


「おもしろそう!」と感じた方、ぜひいらしてくださいウインクビックリマーク


そう感じた方は、既成概念のストッパーがはずれやすくなってるかと思います合格
 

オモシロ体験ができる上に、すごい能力が開花するかもしれませんよニコニコ虹キラキラ


 

 

                  クローバー夏のにこっと異業種交流会での1コマクローバー

 

 

 

 

もみじ~詳細は次の通りです~もみじ

 

*開催日* ・・・ 10月22日(土)10:30~12:00

 

*開催場所* ・・・ コムズ 3階1-2会議室


*参加費* ・・ 2000円  (ただし、にこっと会員さんは無料ですもみじ
 

*ご持参品* ・・・ 筆記用具

 

*お申込み締切日* ・・・ 10月21日 18:00


 

 



「当たり前」「一般的」「普通」と言う、自分で自分を縛っている概念からの脱却が、

すんなりとカンタンにできるかもお願い!?


にこっとでご一緒に、楽しく音符らく~にルンルン、シフトチェンジいたしましょうニコニコキラキラ

 

 

みなさんのご参加をお待ちしてお待ちしております虹キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-09-28 12:47:47

【ご案内】南海放送「おかデリ」へ出演決定~

テーマ:メディア出演・掲載

次回は必ず事前にご報告を爆笑クラッカー

 

・・・と、言ったそばから次回のメディア出演のご案内です虹キラキラ

 

 

 

みなさま、よろしくチェック下さいませニコニコベル

 

 

 

 

 

9月30日、今週金曜日の南海放送「おかデリ」に出演ピンク薔薇

 

午後3時53分~午後4時53分 のどこかでビックリマーク 

かわいい竹内愛希アナウンサーと一緒に、表情筋トレーニングしてますウインク

 

 

 

 

 

どんな感じに編集されてるのか~・・それがドキドキドキドキわくわく音譜です照れ

 

にこっとでいつも使っている 表情筋群表も、しっかりと撮影していただきました。

 

 

 

 

 

 

撮影場所では、最近なんやかやとお世話になりっぱなしの レモンソルトさんをお借りしました白ワイン

 

黄色い看板と、看板犬・レモン君が目印です(レモン君は外ではなく中にいます・・わんわん

 

多分、お店の場所紹介も入ると思いますので、ぜひお立ち寄りくださいね家

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-09-28 12:21:40

【ご報告】NHK「おひるのたまご」に2回目の出演~

テーマ:メディア出演・掲載

すっかり、すっかりガーン!! ご報告が遅くなってしまいましたが~・・ 

 

NHK「おひるのたまご」に生出演して参りました爆笑虹キラキラ

 

これで、5月に引き続き2度目の生出演音譜

 

 

 

 

・・・と言いますか、まずはご案内をさしあげるべきところを、事後報告ですみませんショボーン

 

しかも、ほぼ1ヶ月経ってのご報告~・・・ゲッソリ 

 

 

ほんとにすみませんチーンDASH!

 

 

(にこっとFBPでは、ぎりぎりでしたがご案内もいれさせてもらってたんですが・ウインク

 

 

次回は必ずお願いキラキラ 放送前にご案内いたしますね!!
 
       

季節の変わり目にはお声掛けいただいておりますので、どうぞお楽しみに~ウインクラブラブ

 

 

 

 

 

 

「おひるのたまご」では、老若男女ニコニコどなたでもカンタンに取り組んでいただけるトレーニングを3つほどご紹介してます。

 

その時のテーマに沿ったトレーニングのご紹介ですので、毎回違った種類をトレーニングです。

 

 

 

 

 

放送日は~・・・  8月29日(月)ベル  でしたウインク

 

 

 

・・・重ね重ね、ほんとに事後報告、すみません~滝汗

 

次回は必ず事前にお知らせいたします真顔ビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 


今回も楽しい出演でした合格
 

NHK「おひるのたまご」スタッフのみなさま、お疲れさまでしたクラッカー
 

そして、ありがとうございましたドキドキ
 

 


1人でも多くの方に表情筋トレーニングを知っていただき、興味を持っていただきましたら幸いです赤薔薇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-07-11 21:29:14

【ご報告】 盛り沢山な、大人女子的マナーセミナー

テーマ:にこっとセミナー

えひめで表情筋トレーニング&女子のスタイルアップ・セミナー音譜
 

NPO法人にこっとですニコニコ音譜

 

 

 

 

 

 

土曜日開催の『実践!大人女子的マナーセミナー』

 

 

 

 

いつものコムズにて、いつもと違う和室にて、開催いたしました~ベル

 

いろんなお作法、あれやこれやいっぱい教えていただきましたよウインクキラキラ

 

 

 

まず
 

* 『作法』とは
         ・・・「5大原則」っていうのがあるんですよ。
            動作は出來る限り小さく
べーっだ!
            緩急を付けると丁寧に感じる箇所があるんです。
 

そして
 

* お辞儀の仕方
         ・・・「真 行 草」と3段階あります。

             「真」のお辞儀でお座布に座ったままはあり得ない。
           お辞儀(=挨拶)は先にしたもの勝ち
爆笑
 

* 座布団の座り方
        ・・・いろんなバージョン・シチュエーションをあれこれ何通りも。
          一番NGはやっぱり「お座布踏む」ね
滝汗
 

* 訪問
       ・・・玄関先から靴を脱いでひとまずの挨拶するまで。
          お尻の向き
!!
          ここで渡すお土産の種類と渡し方など。


*  風呂敷の使い方
       ・・・風呂敷の畳み方。
         風呂敷の開け方。

             お部屋での風呂敷に包んだお土産の渡し方。
 

* 切手盆の扱い方
       ・・・お布施を渡す時に使用したりします。

 

*紅茶カップの扱い方
       ・・・スプーンの回し方とか置き方は知ってたけれど、持ち手を

         利き手側へ持ってくる作法には目からウロコポーン!!

         なるほどビックリマークと納得照れキラキラ

 

         

 

 

などなど~・・・

 

簡単に書いてもこんなに盛りだくさんクラッカー

 

 

 


 

 

時間を少々押して目いっぱいに教えていただきました爆笑ベル
 

江戸先生、ありがとうございました~ニコニコ

 

 

参加者全員、全てをその場で実践も繰り返したので、キチンと身についたはず真顔!!


みなさん、忘れないうちに実践を繰り返して、完璧に自分の動作の一つに落とし込みましょうねウインクラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、次回の大人女子的マナーセミナーが、1回目終了と同時に決定いたしましたびっくり!!

 

 

 

 

次回の内容は~・・・

 

 


ケーキの中で一番食べるのが難しい、ミルフィーユミルフィーユ
  

そして上品に食べるのが難しい、せんべい煎餅
  

それから定番の、和菓子(お饅頭とかね)道明寺桜餅どらやき豆大福三色だんご


それらと共にお煎茶と紅茶をいただきつつ、おいしく楽しく、がっつりマナーを学びます紅茶 Pink日本茶(白地)

 

 

 

 

 

 

想像するだけでなんて楽しそう~ラブラブラブ

 

 

 


いまだかつて、こんなに盛りだくさんでこんなにおいしそうなお作法の講座があったでしょうかガーンビックリマーク(笑)

 

こんなセミナーが可能なのも、にこっとならでは・です虹キラキラ

 

 

 

 

まだ日程は確定していませんが、「楽しそう音譜」「おいしそうドキドキ」って思われた方、ぜひぜひご参加下さいねベル


お待ちしております~ニコニコアップ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-06-30 00:37:38

【ご案内】 ワンランク上を目指せ! 大人女子的マナーを身に着ける 実践マナーセミナー

テーマ:にこっとセミナー

えひめで表情筋トレーニング音譜  NPO法人にこっとですべーっだ!音譜

 

 

 

 

ワンランク上の、大人女子的マナーを実践で身に着けましょう~爆笑ベル

 

次回のにこっとセミナーは

 

     『 大人女子的 実践マナー・セミナー 』

 

 

 

 

 

 

 

 

たとえば・

 

 訪問時間は定刻より早い方が良いか?遅い方が良いか?

 

とか

 

 コートはどの時点で脱ぐか?

 

とか

 

 部屋で座る位置は?

 

とか・・

 

なんとなく解るマナーって、ありますよね?

 

 

 

本とかTVで見知ってる、聞いたことある、誰かがしているのを見たことがある・・とかねウインク

 

 

実践なんてする必要もないくらいに、知識があれば後は当日なんとかなる虹キラキラっていうマナーなんて、実際、結構あると思いますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

それと同時に・・

 

 訪問ではタブーとされているブーツをどうしても履いて行かねばならなかった場合、どう脱げばスマートなのか!?

 

とか

 

 手土産を手渡すのはどの時点ではてなマーク 

  どのような手渡し方をすればスマートなのかはてなマーク

  手土産入れていた紙袋はその後どうする!?

 

とか

 

 お手洗いを借りたい場合、どのように伝えたらスマートなのかキョロキョロはてなマーク

 

とか・・

 

 

タブーとされてたことなので答えがわからないことや、なんとなく・・でごまかして済ませていたことなども、イロイロあるかと思いますびっくりあせる

 

 

 

 

そういうことにも視点をおき、徹底して「スマート」を追求しようアップ という、今回のマナーセミナー旗

 

 

 

 

『ワンランク上』ですからねキラキラ

 

『大人女子』ですからね照れ赤薔薇

 

 

 

なので徹底して「スマート=かっこいい=ステキ」を目指すのですラブラブ!ドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は座学でなく、先生の所作を「見るだけ」でなく、みなさんに実際に「スマートなマナー」を体験していただき、その場で実践していただくことで、キチンとマナーを身につけて持ち帰っていただけるかと思います合格

 

 

赤薔薇今回は、そんな実践に最適なコムズの4F和室にて開催いたしますクラッカー

 

 

赤薔薇講師には

    全日本作法教会 教授 /ビジネスマナーインストラクター /

    江戸紀久子さんをお迎えします。

 

赤薔薇参加費は   2,000円 (にこっと会員さんは無料ですべーっだ!

 

赤薔薇開催日時は  7月9日(土) 10:30~12:00

 

 

 

        ピンク薔薇お申込み締切は 7月8日(金) 17:00ピンク薔薇  

    

  ピンク薔薇お申し込みはにこっとへメッセージ下さい。

                     後日返信させていただきますピンク薔薇

 

 

 

 

 

 

 

もちろん、密かに抱いて来たあなたのマナーに関するお悩みも、お受け付けいたしますドキドキ

 

当日、どんどんご質問していただき、ガンガン実践していって下さいねビックリマーク

 

 

 

 

みなさまのご参加をお待ちしております爆笑ベル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-06-19 22:15:12

【ご報告】 ゆったりまったり♡ 大洲にこっとツアーでした~

テーマ:イベント報告

良いお天氣に恵まれ、夏日となった昨日~晴れキラキラ


にこっとセミナーの派生版・にこっとツアーを開催いたしましたべーっだ!音譜

 

 

 

 

今回は、とにかくゆったり照れまったりチュー大洲でくつろぎと癒しの時間を体感していただくツアー旗

 

 

 

 

雰囲氣ある古民家の料理屋さん・油屋さんで、地元の食材を使った美味しいお料理をいただき、


地元のかたたちが丹精込めて作った、さまざまな大洲の農産物や名産品の並ぶ産直市でお買いものをし、


山深い大洲の避暑地へと車を走らせその絶景を堪能し、


深山幽谷の地にある禅寺で非日常の時間の流れを体感していただきました虹キラキラ

 

 

 

 

 

今回は、「何かをする」のではなく、「何もしない」のを楽しむ音譜


ご参加のみなさんにとって、「何もない」環境は逆に「新しい何かが満ち溢れている」場所だったようです合格

 

 

 

 

 

価値観の相違から生まれるこの感覚。

 


『ある・なし』は受け取るわたし達人間が決めてることで、実際には、どの場所も・どんな環境でも・物質的なモノがあるなしに関わらず・自然のあるなしに関わらず、

そこには『すべてがある』クラッカー

 

 

 

 

切り口と言うか、顕在の仕方と言うか見え方と言うか、解釈のでき方と言うか感じ方と言うか~・・・


実は、その違いだけだったりしますドキドキ

 


でもその違いが、大きな意味を持っていたりもしますニコニコ

 

 

 

 

 

 

『違うけれども同じ』と言うことが、もしかしたらわかるかもしれない にこっとツアー、次回は秋に開催予定~ベル


ゆったりまったり・ではなく、精進料理を楽しみ、坐禅を体験していただきますよウインクキラキラ

 

 

 

どうぞお楽しみに~音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016-06-16 19:09:33

【セミナーご報告】 オルゴナイト・マジックでいっぱいのオルゴナイトセミナー&ワークでした

テーマ:にこっとセミナー

えひめで表情筋トレーニング音譜  NPO法人にこっとですべーっだ!音譜

 

 

 

 

先日開催の「オルゴナイト・セミナー&ワーク」

 

 

 

ほんとに楽しくて、あっという間の2時間でした爆笑ビックリマーク

 

 

そして、作り終わったばかりなのに「またぜひ作りたいラブラブ」という声があっちからもこっちからもお願いキラキラ

 


オルゴナイトを作る過程がとっても楽しいから・というのももちろんなんですが、オルゴナイトがそばにあると、うれしくて音譜ワクワクしてラブラブ氣持ちが晴れやかで虹キラキラ、その空間・その時間がとても特別なものになる感覚なんですニコニコ

 

 

 

これが、オルゴナイトが電磁波やマイナスエネルギーをプラスに変換してくれている・という実感なのかもしれませんラブ

 

 

 

 

とにかく、今回ご参加のみなさんにとって、このセミナー&ワークは特別な存在となりましたクラッカー

 

 

まさに、オルゴナイト・マジック宝石緑ラブラブ!宝石赤

 

 

 

 

 

かわいくてキラキラで色とりどりな沢山のアイテムを目にした瞬間から~・・・

 

作ってる間はもちろん音譜

 

 

 

出來上がりを目にした時も、

どの角度から見ても、

どんな時に目にしても、

ふと目に入っても、

 

どの瞬間もいつもハッピー合格

 

 

 

穏やかで滿ち足りた心持ちと、わくわくうれしい氣持ちが止まらない爆笑アップ

 


オルゴナイトのパワーのすごさをしっかりと体感できた、時間と空間でした宝石赤ニコニコ宝石紫

 

 

 

 

 

講師を務めていただきました

      アトリエサロンManana/オーナー 清水愛美さん、

                   ほんとうにありがとうございましたウインク音譜

 

 

またの機会には第二弾をぜひ、よろしくお願いたします~虹キラキラ

 

 

 

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