明日NHK「おひるのたまご」観てくださいね♪

明日11時４0分～12時

　　　　NHK総合　「おひるのたまご」　に出演いたします

理事長/藤崎　と　理事/能仁　で、表情筋トレーニングの簡単バージョンをご紹介いたしますよ

どうぞご覧くださいね

その時間お仕事の方は、録画予約をどうぞお忘れなく～

まだ夏バージョンだった、8月末のどーもくん＆ななみちゃん

【ご案内】 またまた、NHK「おひるのたまご」へ出演決定～

えひめで表情筋トレー二ング＆大人女子のスタイルアップ・セミナー　
 

NPO法人にこっとです

またまたTV出演が決まりました

10月31日（月）11時40分～

　　　　　NHK松山放送局「おひるのたまご」

５月、8月に引き続き、10月もNHK「おひるのたまご」へ、理事長・藤崎と理事・能仁が生出演いたします

今回ももちろん、表情筋トレーニングをご紹介いたしますよ

出演時間は、多分11分程かと思います

みなさまどうぞ、見てやってくださいね

ご一緒に、表情筋トレーニングいたしましょう～

にこっとツアーを開催～♪ 坐禅と精進料理を風光明媚な山寺にて楽しむ会♪

お待たせいたしました
 

にこっと一押しツアー、６月からお流れとなっていた

『坐禅と精進料理の癒しの時間を

　　　　　　　　　　　　お寺で楽しむ会』

滿を持しての開催です～

 

深山幽谷の中にたたずむ古寺にて、

静かに座り、

和尚さん手作りの精進料理を味わい、

ありがたい法話をいただきながらも、

今さら聞けないお寺あるある・宗教あるあるを何でも質問して目からウロコを落とし、

そして

俗世から完全に隔離した山深い癒しの場所で、リラックス＆エネルギーチャージ＆

リフレッシュ
 

仕事と時間に追われたあわただしい毎日から抜け出して、ゆったりとした時間の流れる１日をお楽しみください

 

【　当日の簡単な流れなど～　】
 

まず坐禅体験をいたします。
　和尚さんに手ほどきを受けながらの体験となりますので、初めての方でも

　ご心配には及びません。
　坐布に座るのが難しい方は、椅子を使った坐禅もありますので、　

　お氣軽にお申し出ください。
 

精進料理をいただきます。
　３人の和尚さん方の手作りです
　どうぞお楽しみに～
 

和尚さんのお話。
　日頃なかなか接することのない和尚さんに、いろいろお話をうかがえる　

　チャンスです
　お寺のことや宗教のことだけでなく、ちょっとした疑問や、ふと心に

　浮かんだことなど、なんでも質問してお話を聞きましょう
　簡単な法話もいただるかと思います。
 

深山幽谷の自然とお寺でのゆったりとした時間を楽しむ
　そしてタイミングが良ければ、あの幻の大洲銘菓がいただけるかも
　こうご期待

 

 

【　詳細は次の通りです～　】
 

会費・・・３４１０円　

　　　　（　ざぜん→３０００、しょうじん→４１０・・・と言うことで　）
　　
　　　どうぞおつりの出ないように会費をご用意ください
 

集合時間・・・１０時３０分
 

集合場所・・・大洲市新谷のサークルＫ駐車場
　　　　（　にこっと/能仁の車が寺まで先導します　）
 

交通手段・・・各自車にてお願いいたします。
　　　　　　　　　　乗り合わせでも大丈夫です。　
　　　　　　　　　　乗り合わせのコーディネートをいたしますので、　ご希望の方は

　　　　　　　　　　お申し出ください
 

ご散会・・・１６時としてますが、１７時までフリータイムとします。
　　　　　　　　お好きな時間にご散会下さい
 

服装・・・特に下半身はゆったりとした服装が望ましいです。
　　　　　　　最近トレンドのガウチョパンツやスカーチョはかなり坐禅向き
　　　　　　　スカートでも丈が長いものが望ましいです
　　　　　　　出來ればストッキングでなく靴下着用で。
　　　　　　　坐禅の時は裸足で行うのが正式です
 

お申込み締切・・・１１月１４日（月）　１７時
　　　

　　　　　上記日時以降のキャンセルはご遠慮くださいませ。
　　　　　　　キャンセル料金が発生いたします。
　　　　　　　どうぞよろしくお願いいたします。
 

ご質問、お問合せなど、お氣がるにどうぞ～
　　にこっとへメッセージをお送りください

 

深まりゆく秋の山々に抱かれながら、静かでゆったりとした時をご一緒いたしましょう

あなたのご参加をお待ちしております～

【レア・セミナーご案内】 『ハンドヒーリング（ハンドパワー）と腦のダイエット』セミナー開催♪

えひめで表情筋トレーニング　　NPO法人にこっとです

次回の（・・・すでに今週末ですが）にこっとセミナーのご案内です～

人間の腦や身体は、実はとてつもなく素晴らしい能力を持っています

しかし文明の発達に伴い、氣付かぬうちにその能力が退化して行ってます

実はわたしたちは、自分の持つ素晴らしい能力を、意識しないままに自ら放棄して行ってるのようなのです
 

なんてもったいないっ

 

次回のにこっとセミナーは、こちら

『ハンドヒーリング（ハンドパワー）と腦のダイエット』

 

講師は、にこっと異業種交流会では毎度おなじみ、ハンドパワーと腦の瞬間的活性術をいつも披露してくださってる、山本弘さんです
 

（鯛釣り名人でもいらっしゃいます）
 

ハンドパワーで人を癒していく力、瞬間的にパワーアップする方法、集中力アップにより時間をかけず楽～に成績を上げる方法、笑いながら国家試験に合格する方法などなどを、山本さんの実体験・経験談を交えながらレクチャーしてくださいます


 

山本弘さんとはこんな方　　～以下略歴～

　　　　　高校を卒業後、１８歳で某電機メーカーに就職。
　　　　　カラーテレビ品質管理＆ロボット等の設計に携わるも、２５歳で

　　　　　退職し松山にＵターン、会社経営などを経験し５０歳で独立。
　　　　　現在、水道・電気・燃料等の省エネの仕事をしております。
　　　　　１０數年前、突然ハンドヒーリングと笑いに目覚め、

　　　　　地球のエコ（省エネ）人間のエコ（健康）を目標に働いております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご本人・談


 

「おもしろそう！」と感じた方、ぜひいらしてください

そう感じた方は、既成概念のストッパーがはずれやすくなってるかと思います
 

オモシロ体験ができる上に、すごい能力が開花するかもしれませんよ


 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏のにこっと異業種交流会での１コマ

～詳細は次の通りです～

＊開催日＊　・・・　１０月２２日（土）１０:３０～１２:００

＊開催場所＊　・・・　コムズ　３階１－２会議室

＊参加費＊　・・　２０００円　　（ただし、にこっと会員さんは無料です）
 

＊ご持参品＊　・・・　筆記用具

＊お申込み締切日＊　・・・　１０月２１日　１８:００


 

「当たり前」「一般的」「普通」と言う、自分で自分を縛っている概念からの脱却が、

すんなりとカンタンにできるかも

にこっとでご一緒に、楽しくらく～に、シフトチェンジいたしましょう

 

みなさんのご参加をお待ちしてお待ちしております

【ご案内】南海放送「おかデリ」へ出演決定～

次回は必ず事前にご報告を

・・・と、言ったそばから次回のメディア出演のご案内です

みなさま、よろしくチェック下さいませ

９月３０日、今週金曜日の南海放送「おかデリ」に出演

午後３時５３分～午後４時５３分　のどこかで　

かわいい竹内愛希アナウンサーと一緒に、表情筋トレーニングしてます

どんな感じに編集されてるのか～・・それがドキドキわくわくです

にこっとでいつも使っている　表情筋群表も、しっかりと撮影していただきました。

撮影場所では、最近なんやかやとお世話になりっぱなしの　レモンソルトさんをお借りしました

黄色い看板と、看板犬・レモン君が目印です（レモン君は外ではなく中にいます・・）

多分、お店の場所紹介も入ると思いますので、ぜひお立ち寄りくださいね

【ご報告】NHK「おひるのたまご」に２回目の出演～

すっかり、すっかり！！　ご報告が遅くなってしまいましたが～・・　

NHK「おひるのたまご」に生出演して参りました

これで、５月に引き続き２度目の生出演

・・・と言いますか、まずはご案内をさしあげるべきところを、事後報告ですみません

しかも、ほぼ１ヶ月経ってのご報告～・・・　

ほんとにすみません

（にこっとFBPでは、ぎりぎりでしたがご案内もいれさせてもらってたんですが・）

次回は必ず　放送前にご案内いたしますね
　　　　　　　　

季節の変わり目にはお声掛けいただいておりますので、どうぞお楽しみに～

「おひるのたまご」では、老若男女どなたでもカンタンに取り組んでいただけるトレーニングを３つほどご紹介してます。

その時のテーマに沿ったトレーニングのご紹介ですので、毎回違った種類をトレーニングです。

放送日は～・・・　　８月２９日（月）　　でした

・・・重ね重ね、ほんとに事後報告、すみません～

次回は必ず事前にお知らせいたします

今回も楽しい出演でした
 

NHK「おひるのたまご」スタッフのみなさま、お疲れさまでした
 

そして、ありがとうございました
 

１人でも多くの方に表情筋トレーニングを知っていただき、興味を持っていただきましたら幸いです

【ご報告】 盛り沢山な、大人女子的マナーセミナー

えひめで表情筋トレーニング＆女子のスタイルアップ・セミナー
 

NPO法人にこっとです

土曜日開催の『実践！大人女子的マナーセミナー』

いつものコムズにて、いつもと違う和室にて、開催いたしました～

いろんなお作法、あれやこれやいっぱい教えていただきましたよ

まず
 

＊　『作法』とは
　　　　　　　　　・・・「５大原則」っていうのがあるんですよ。
　　　　　　　　　　　　動作は出來る限り小さく
　　　　　　　　　　　　緩急を付けると丁寧に感じる箇所があるんです。
 

そして
 

＊　お辞儀の仕方
　　　　　　　　　・・・「真　行　草」と3段階あります。
　　　　　　　　　　　　　「真」のお辞儀でお座布に座ったままはあり得ない。
　　　　　　　　　　　お辞儀（＝挨拶）は先にしたもの勝ち
 

＊　座布団の座り方
　　　　　　　　・・・いろんなバージョン・シチュエーションをあれこれ何通りも。
　　　　　　　　　　一番NGはやっぱり「お座布踏む」ね
 

＊　訪問
　　　　　　　・・・玄関先から靴を脱いでひとまずの挨拶するまで。
　　　　　　　　　　お尻の向き
　　　　　　　　　　ここで渡すお土産の種類と渡し方など。

＊　　風呂敷の使い方
　　　　　　　・・・風呂敷の畳み方。
　　　　　　　　　風呂敷の開け方。
　　　　　　　　　　　　　お部屋での風呂敷に包んだお土産の渡し方。
 

＊　切手盆の扱い方
　　　　　　　・・・お布施を渡す時に使用したりします。
 

＊紅茶カップの扱い方
　　　　　　　・・・スプーンの回し方とか置き方は知ってたけれど、持ち手を

　　　　　　　　　利き手側へ持ってくる作法には目からウロコ

　　　　　　　　　なるほどと納得

などなど～・・・

簡単に書いてもこんなに盛りだくさん

 

時間を少々押して目いっぱいに教えていただきました
 

江戸先生、ありがとうございました～

参加者全員、全てをその場で実践も繰り返したので、キチンと身についたはず

みなさん、忘れないうちに実践を繰り返して、完璧に自分の動作の一つに落とし込みましょうね

そして、次回の大人女子的マナーセミナーが、1回目終了と同時に決定いたしました

次回の内容は～・・・

ケーキの中で一番食べるのが難しい、ミルフィーユ
　　

そして上品に食べるのが難しい、せんべい
　　

それから定番の、和菓子（お饅頭とかね）

それらと共にお煎茶と紅茶をいただきつつ、おいしく楽しく、がっつりマナーを学びます

想像するだけでなんて楽しそう～

いまだかつて、こんなに盛りだくさんでこんなにおいしそうなお作法の講座があったでしょうか（笑）

こんなセミナーが可能なのも、にこっとならでは・です

まだ日程は確定していませんが、「楽しそう」「おいしそう」って思われた方、ぜひぜひご参加下さいね

お待ちしております～

【ご案内】 ワンランク上を目指せ！ 大人女子的マナーを身に着ける 実践マナーセミナー

えひめで表情筋トレーニング　　NPO法人にこっとです

ワンランク上の、大人女子的マナーを実践で身に着けましょう～

次回のにこっとセミナーは

　　　　　『　大人女子的　実践マナー・セミナー　』

たとえば・

＊　訪問時間は定刻より早い方が良いか？遅い方が良いか？

とか

＊　コートはどの時点で脱ぐか？

とか

＊　部屋で座る位置は？

とか・・

なんとなく解るマナーって、ありますよね？

本とかＴＶで見知ってる、聞いたことある、誰かがしているのを見たことがある・・とかね

実践なんてする必要もないくらいに、知識があれば後は当日なんとかなるっていうマナーなんて、実際、結構あると思います

それと同時に・・

＊　訪問ではタブーとされているブーツをどうしても履いて行かねばならなかった場合、どう脱げばスマートなのか

とか

＊　手土産を手渡すのはどの時点で　

　　どのような手渡し方をすればスマートなのか

　　手土産入れていた紙袋はその後どうする

とか

＊　お手洗いを借りたい場合、どのように伝えたらスマートなのか

とか・・

タブーとされてたことなので答えがわからないことや、なんとなく・・でごまかして済ませていたことなども、イロイロあるかと思います

そういうことにも視点をおき、徹底して「スマート」を追求しよう　という、今回のマナーセミナー

『ワンランク上』ですからね

『大人女子』ですからね

なので徹底して「スマート＝かっこいい＝ステキ」を目指すのです

今回は座学でなく、先生の所作を「見るだけ」でなく、みなさんに実際に「スマートなマナー」を体験していただき、その場で実践していただくことで、キチンとマナーを身につけて持ち帰っていただけるかと思います

今回は、そんな実践に最適なコムズの4Ｆ和室にて開催いたします

講師には

　　　　全日本作法教会　教授　/ビジネスマナーインストラクター　/

　　　　江戸紀久子さんをお迎えします。

参加費は　　　２，０００円　（にこっと会員さんは無料です）

開催日時は　　７月９日（土）　１０:３０～１２：００

　　　　　　　　お申込み締切は　７月８日（金）　１７:００　　

　　お申し込みはにこっとへメッセージ下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後日返信させていただきます

もちろん、密かに抱いて来たあなたのマナーに関するお悩みも、お受け付けいたします

当日、どんどんご質問していただき、ガンガン実践していって下さいね

みなさまのご参加をお待ちしております

【ご報告】 ゆったりまったり♡ 大洲にこっとツアーでした～

良いお天氣に恵まれ、夏日となった昨日～

にこっとセミナーの派生版・にこっとツアーを開催いたしました

今回は、とにかくゆったりまったり大洲でくつろぎと癒しの時間を体感していただくツアー

雰囲氣ある古民家の料理屋さん・油屋さんで、地元の食材を使った美味しいお料理をいただき、

地元のかたたちが丹精込めて作った、さまざまな大洲の農産物や名産品の並ぶ産直市でお買いものをし、

山深い大洲の避暑地へと車を走らせその絶景を堪能し、

深山幽谷の地にある禅寺で非日常の時間の流れを体感していただきました

今回は、「何かをする」のではなく、「何もしない」のを楽しむ

ご参加のみなさんにとって、「何もない」環境は逆に「新しい何かが満ち溢れている」場所だったようです

価値観の相違から生まれるこの感覚。

『ある・なし』は受け取るわたし達人間が決めてることで、実際には、どの場所も・どんな環境でも・物質的なモノがあるなしに関わらず・自然のあるなしに関わらず、

そこには『すべてがある』

切り口と言うか、顕在の仕方と言うか見え方と言うか、解釈のでき方と言うか感じ方と言うか～・・・

実は、その違いだけだったりします

でもその違いが、大きな意味を持っていたりもします

『違うけれども同じ』と言うことが、もしかしたらわかるかもしれない　にこっとツアー、次回は秋に開催予定～

ゆったりまったり・ではなく、精進料理を楽しみ、坐禅を体験していただきますよ

どうぞお楽しみに～

【セミナーご報告】 オルゴナイト・マジックでいっぱいのオルゴナイトセミナー＆ワークでした

えひめで表情筋トレーニング　　NPO法人にこっとです

先日開催の「オルゴナイト・セミナー＆ワーク」

ほんとに楽しくて、あっという間の２時間でした

そして、作り終わったばかりなのに「またぜひ作りたい」という声があっちからもこっちからも

オルゴナイトを作る過程がとっても楽しいから・というのももちろんなんですが、オルゴナイトがそばにあると、うれしくてワクワクして氣持ちが晴れやかで、その空間・その時間がとても特別なものになる感覚なんです

これが、オルゴナイトが電磁波やマイナスエネルギーをプラスに変換してくれている・という実感なのかもしれません

とにかく、今回ご参加のみなさんにとって、このセミナー＆ワークは特別な存在となりました

まさに、オルゴナイト・マジック

かわいくてキラキラで色とりどりな沢山のアイテムを目にした瞬間から～・・・

作ってる間はもちろん

出來上がりを目にした時も、

どの角度から見ても、

どんな時に目にしても、

ふと目に入っても、

どの瞬間もいつもハッピー

穏やかで滿ち足りた心持ちと、わくわくうれしい氣持ちが止まらない

オルゴナイトのパワーのすごさをしっかりと体感できた、時間と空間でした

講師を務めていただきました

　　　　　　アトリエサロンManana/オーナー　清水愛美さん、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほんとうにありがとうございました

またの機会には第二弾をぜひ、よろしくお願いたします～