薬いらずのスイーツ処方箋
3ヶ月で冷えを取り除くスパイスレッスン
スパイスマジシャン遠井香芳里です^^中華食材、なつめ
よく、大棗と表記されます。
みなさんご存知でしょうか?
棗は血液の循環を良くし、また鉄分も豊富なため貧血にも効果的。からだを温める効果を持ち、女性には頼もしい薬膳素材。精神安定作用もあることから生理のときのイライラなどにも。
びっくりした話なのですが
中国で棗がとれる地方では、羊も育てられているそうですが、
なんとその地方の羊は棗を餌として食べているそう‼️
棗をたっぷりとった羊、
さらに体温高くぬくぬくで、元気いっぱいなんでしょうか笑
動物にも棗は効果有りそうですね笑
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冷えは、一生治らない?
薬を飲まないと治らない?
苦い漢方薬を飲まないといけない?
違います!!
薬ではなくスパイスと漢方薬で冷えを取り除く、スイーツ処方箋で、毎日をもっと楽しく生きましょう!
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