薬いらずのスイーツ処方箋
3か月で冷えを改善するスパイスレッスン
スパイスマジシャン遠井香芳里です＾＾
最近、ブログがなんか脅迫ちっく！自分でも怖い！きゃー😱
でも冷え性、実はそのくらい怖いもので、、
冷え性の先にあるもの、それは
冷えからくる腹痛や
冷えからくる抵抗力低下で病む
むくみからくる体重増加
そして女性で一番怖い最悪のパターンは
流産
にも繋がりかねないんです。
だから冷えは侮っちゃいけなくて。
でも、寒いからカーディガン着る！だと毎年悩みますよね(^^;;？
だから身体のなかから変えていきたい✨
自然の調味料であり様々な側面がある使い方簡単なスパイスと、
実は簡単で、料理の仕方や食べ方、タイミングでその食材の効能や働きまで違ってくる薬膳。
これ、実は女性。いや人類の強い味方！
食べ物で美味しく、身体のなかから少しでも幸せになれたら最高じゃないですか？
あ、私の場合はお菓子か(^^;;
難しい！美味しくない！というイメージが強いこの２つ。
そのイメージ、違いますよ！！
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冷えは、一生治らない？違います。
薬を飲まないと治らない？違います。
苦い漢方薬飲まないと治らない？違います。
年々冷えが酷くなる一方なの？違います！！
薬が治す全てじゃないのです。美味しいスパイスと、美味しいお菓子で闘えるのです。毎日をもっと楽しく生きましょう！
体験レッスン開催決定！
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8月29日 10時～12時
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スパイスマジシャン
遠井かおり👅