「無言実行を無限実行!!」 Nishitaga Hp Cycling Team オフィシャルブログ
Nishitaga Hp Cycling Teamブログは引っ越ししました。
ご訪問頂き、誠にありがとうございます。
2012年1月1日より、AmebaブログからBloggerへ引っ越ししました。
引っ越し先のURLをまとめておきます。
PCの方は
http://nishitagahpcyclingteam.blogspot.com/
携帯の方は
http://moblogger.r-stone.net/blogs/4673547597125159914
でございます。
お手数をおかけ致します。
Nishitaga Hp Cycling Team
2012年1月1日より、AmebaブログからBloggerへ引っ越ししました。
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Nishitaga Hp Cycling Team
☆2011年今年もお世話になりました☆
ども
お久しぶりです
AssOでぇす
僕はなんとか元気にしとりましたよ~
さて、今年を振り替えると・・・
今年は出会いと別れがたくさんあった1年でした
今年は嬉しいこと、悲しいことがたくさんあった1年でした
今年は無謀なチャレンジをして、失敗して、ケガして、泣きをみた1年になりました
今年は落ち着かない1年でしたが、多くを学べた1年でした
来年も多くを学べる1年になるといいですが、今年よりは落ち着いてた方がいいなぁ
でも、挑戦は決して止めないッス
なかなかまとまりがないですが、今年1年お世話になりました
来年もどうぞよろしくお願いします
最後に最近のトレの状況ですが、左ヒザの痛みを解消するために12月は週2回下半身を中心とした筋トレと週3回水泳をしておりました
ラントレは1月から再開して、東京マラソンも完走できるようにガンバリますぅ
あ、夜会にも参加させていただきますので、チームヘッポコさんよろしくお願いいたします
4月は完全復活できるようにしたいですね
来年も楽しみな1年になりそうだ
以上
by AssO
お久しぶりです
AssOでぇす
僕はなんとか元気にしとりましたよ~
さて、今年を振り替えると・・・
今年は出会いと別れがたくさんあった1年でした
今年は嬉しいこと、悲しいことがたくさんあった1年でした
今年は無謀なチャレンジをして、失敗して、ケガして、泣きをみた1年になりました
今年は落ち着かない1年でしたが、多くを学べた1年でした
来年も多くを学べる1年になるといいですが、今年よりは落ち着いてた方がいいなぁ
でも、挑戦は決して止めないッス
なかなかまとまりがないですが、今年1年お世話になりました
来年もどうぞよろしくお願いします
最後に最近のトレの状況ですが、左ヒザの痛みを解消するために12月は週2回下半身を中心とした筋トレと週3回水泳をしておりました
ラントレは1月から再開して、東京マラソンも完走できるようにガンバリますぅ
あ、夜会にも参加させていただきますので、チームヘッポコさんよろしくお願いいたします
4月は完全復活できるようにしたいですね
来年も楽しみな1年になりそうだ
以上
by AssO
今年も一年、誠にありがとうございました。
「108の鐘の音」
mituzoでございます。
今日もNHCTブログをご覧頂き、誠に有り難うございます。
本日をもちまして、Amebaブログでの投稿を終了致します。
明日以降は
PCの方は
http://nishitagahpcyclingteam.blogspot.com/
携帯電話の方は
http://moblogger.r-stone.net/blogs/4673547597125159914
それぞれのURLにて、Nishitaga Hp Cycling Teamブログを継続致します。
内容は相変わらず、mituzoのたわごとが中心となります。
もしよろしければ、これからもご覧頂けると幸いでございます。
基本は、mituzoが老後に大好きなお酒をチビチビやりながら、「まだまだ青いのぅ、フォフォフォ。」てな感じで読み返せるといいかな…。
それではこの辺で、一年の終わりは、静かに…。
by mituzo
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mituzoでございます。
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明日以降は
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内容は相変わらず、mituzoのたわごとが中心となります。
もしよろしければ、これからもご覧頂けると幸いでございます。
基本は、mituzoが老後に大好きなお酒をチビチビやりながら、「まだまだ青いのぅ、フォフォフォ。」てな感じで読み返せるといいかな…。
それではこの辺で、一年の終わりは、静かに…。
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追記、引っ越し先について
引っ越し先のURLをまとめておきます。
PCの方は
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携帯の方は
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でございます。
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引っ越しまであと2日
お正月から、仕事…。帰宅は翌日…。 ばんがりますぅ~。
mituzoでございます。
年の瀬ですね。NHCTブログをご覧頂いている皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
飲んべえオヤジぃなmituzoは年末年始、テレビ観ながら「食っちゃ寝、食っちゃ寝」したい所なんですが、世の中そんなに甘かないんすね。
昨日も仕事と若干の風邪気味も手伝ってちぃっとも大掃除できず。身体も休めつつも、大晦日は義父母様宅にて気遣いの人mituzo。
mituzoは職業柄、暦はあまり関係ないんですが、確か去年も元旦から仕事してましたっけ。
それに今年はイロイロなことがあり過ぎましたんでね。どうしてもしんみりしがちではあるんですが、しんみりしたって始まらない!!
元気出して行きましょう。
はい、自分に言い聞かせていますよ。
というわけで、年始のブログアップが微妙っぽいんでね、フライング気味に来年の抱負、いってみましょう!!
「自分を越える」以上。
ま、自分を越えるのは、結局自分なんですがね。可能性とか、上限とか、一般論とか、過去の常識とかを取っぱらって、自分も知らなかった自分、ってヤツをね、いっちょ探してやろうかなと。
はい、自分に言い聞かせていますよ。
っていうか、イチロー語録のパクリくさい気もしますし、全然具体的じゃないんですが、何かあるたびに思い出してくうちに、きっと何か変化があるサ。
それではみなさん。良いお年を。
by mituzo
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mituzoでございます。
年の瀬ですね。NHCTブログをご覧頂いている皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
飲んべえオヤジぃなmituzoは年末年始、テレビ観ながら「食っちゃ寝、食っちゃ寝」したい所なんですが、世の中そんなに甘かないんすね。
昨日も仕事と若干の風邪気味も手伝ってちぃっとも大掃除できず。身体も休めつつも、大晦日は義父母様宅にて気遣いの人mituzo。
mituzoは職業柄、暦はあまり関係ないんですが、確か去年も元旦から仕事してましたっけ。
それに今年はイロイロなことがあり過ぎましたんでね。どうしてもしんみりしがちではあるんですが、しんみりしたって始まらない!!
元気出して行きましょう。
はい、自分に言い聞かせていますよ。
というわけで、年始のブログアップが微妙っぽいんでね、フライング気味に来年の抱負、いってみましょう!!
「自分を越える」以上。
ま、自分を越えるのは、結局自分なんですがね。可能性とか、上限とか、一般論とか、過去の常識とかを取っぱらって、自分も知らなかった自分、ってヤツをね、いっちょ探してやろうかなと。
はい、自分に言い聞かせていますよ。
っていうか、イチロー語録のパクリくさい気もしますし、全然具体的じゃないんですが、何かあるたびに思い出してくうちに、きっと何か変化があるサ。
それではみなさん。良いお年を。
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ず、ず、ずぃ~っと。
「♪マ~マ~レ~モン」
mituzoでございます。
商品名がそのもの全体を示す時が結構ありましてね。
「そこの中性洗剤とって。」
よりも、
「そこのママレモンとって。」
の方が、直感的に伝わりやすいような。
そんなのが、いろいろあるんでしょうがね。
「熱冷まシート」「デコデコクール」あたりはどれも「冷えピタ」でしょうし、殺虫剤系はどれも「キンチョール」ですかねぇ~。
ただ…、さすがに「時代の流れ」てぇのには敵いませんで…。
携帯音楽プレイヤーは数年前まではどれも「ウォークマン」だったのが、「iPod」でしょうし、前述の「ママレモン」だって、「聞いた事はありますけど…。」という感じ。
なら、「チャーミー」か?、それとも「泡のちから」か? なんだかねぇ~。
その反面、絆創膏を「サビオ」という人もいますけどね。
ま、いつものゼネレーションギャップネタでございます。
で、昨日はコナミトレをしてきたわけですが、そこのエアロバイクは簡易的にVO2maxを測定できるんですね。
ロジックはかなり怪しげなんですが、あくまでも参考にと、測定してみますれば…。
VO2max:61ml/kg/分
とのこと。体力年齢は18歳!? とな。
実は前回のコナミトレでも体力年齢は同じだったんで、どうやらマグレではなさそう。
ということで、体力的には19歳ほどサバ読み可能とのお達しを頂きました。
でも、頭の中は…。「ママレモン」も「サビオ」もストライクなんだなぁ~。
by mituzo
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「そこの中性洗剤とって。」
よりも、
「そこのママレモンとって。」
の方が、直感的に伝わりやすいような。
そんなのが、いろいろあるんでしょうがね。
「熱冷まシート」「デコデコクール」あたりはどれも「冷えピタ」でしょうし、殺虫剤系はどれも「キンチョール」ですかねぇ~。
ただ…、さすがに「時代の流れ」てぇのには敵いませんで…。
携帯音楽プレイヤーは数年前まではどれも「ウォークマン」だったのが、「iPod」でしょうし、前述の「ママレモン」だって、「聞いた事はありますけど…。」という感じ。
なら、「チャーミー」か?、それとも「泡のちから」か? なんだかねぇ~。
その反面、絆創膏を「サビオ」という人もいますけどね。
ま、いつものゼネレーションギャップネタでございます。
で、昨日はコナミトレをしてきたわけですが、そこのエアロバイクは簡易的にVO2maxを測定できるんですね。
ロジックはかなり怪しげなんですが、あくまでも参考にと、測定してみますれば…。
VO2max:61ml/kg/分
とのこと。体力年齢は18歳!? とな。
実は前回のコナミトレでも体力年齢は同じだったんで、どうやらマグレではなさそう。
ということで、体力的には19歳ほどサバ読み可能とのお達しを頂きました。
でも、頭の中は…。「ママレモン」も「サビオ」もストライクなんだなぁ~。
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Yeah!!
「ヨッ、Appleさん太っ腹!!」
mituzoでございます。
つい先ほど、クロネコさんが小さい小包を配達して下さいましてね。
何か注文してた覚えもなかったんですが、送り主はアップルサポートとな。
開けてみますれば、
「・・・。ぅワォ!!」
2ヶ月くらい前にリコールで回収された「iPod nano 1st」が「iPod nano 4th」になって帰ってきました。
昨日のキリ番ゲッツは今日への布石だったとは!!
これでジムトレが一段と捗りますゎ。
んじゃ、超定番のmituzo特製カレー仕込んでから、コナミトレにでも行ってくっかな。
by mituzo
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開けてみますれば、
「・・・。ぅワォ!!」
2ヶ月くらい前にリコールで回収された「iPod nano 1st」が「iPod nano 4th」になって帰ってきました。
昨日のキリ番ゲッツは今日への布石だったとは!!
これでジムトレが一段と捗りますゎ。
んじゃ、超定番のmituzo特製カレー仕込んでから、コナミトレにでも行ってくっかな。
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本日のサコッシュ@富沢セブン
ユレイカZよ、すまぬ。
mituzoでございます。
最近、自転車に全然乗れてなくてですね。
かといって、トレをしてないわけではなく、ジムに行く頻度が上がってる感じでございます。
一度ジムに行くと、前半はマシンで筋トレ。後半のエアロバイクは最低1時間は漕いでますんでね。距離にすると25kmくらいでしょうか。
運動強度的には普通に自転車通勤するよりも高いんで、SUUNTOのトレーニングマネージャーは
「効果は出てる、自分を信じて頑張れ!!」
と言ってくれるんですがね…。 あ、そうそう、ノートPCの画面にトレーニング履歴の数値が表示されるだけなんですがね…。
そんなわけで、楽しみと言えば、トレ前後のサコッシュタイムでございます。
で、菓子パンや惣菜パンは買う前にカロリー表示を見ちゃうと、ちょっと買う気ダウンなんですが、トレ日は気にせず、「マヨコーンパン」や
いつもの、「挽きたてカフェオレ」や
「ふ」や
トレ後に伊集院光さんのポッドキャストでオススメしていた「のむヨーグルト」とアミノバー
トレで痛んだ筋肉達へのたっぷりの栄養。
「ゴチでした。」
by mituzo
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最近、自転車に全然乗れてなくてですね。
かといって、トレをしてないわけではなく、ジムに行く頻度が上がってる感じでございます。
一度ジムに行くと、前半はマシンで筋トレ。後半のエアロバイクは最低1時間は漕いでますんでね。距離にすると25kmくらいでしょうか。
運動強度的には普通に自転車通勤するよりも高いんで、SUUNTOのトレーニングマネージャーは
「効果は出てる、自分を信じて頑張れ!!」
と言ってくれるんですがね…。 あ、そうそう、ノートPCの画面にトレーニング履歴の数値が表示されるだけなんですがね…。
そんなわけで、楽しみと言えば、トレ前後のサコッシュタイムでございます。
で、菓子パンや惣菜パンは買う前にカロリー表示を見ちゃうと、ちょっと買う気ダウンなんですが、トレ日は気にせず、「マヨコーンパン」や
いつもの、「挽きたてカフェオレ」や
「ふ」や
トレ後に伊集院光さんのポッドキャストでオススメしていた「のむヨーグルト」とアミノバー
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もういくつ寝ると、お正月。
読みにくいブログタイトルが続きましたんでね。
mituzoでございます。
さて、今から仕事で帰りは翌日なので、mituzoのクリスマスは終了。
でもって、クリスマスが終われば、お正月ですよ。
で、前々から暖めておいた、というか、その後しばらく手をつけていなかった「ブログの引っ越し」の期日が近づいて参りました。
一応、来年の元旦からこちらに引っ越し予定なのですが、果たして間に合うんでしょうか。
できるだけの事はやろうと思いますが…。
追い込まれた時に出る不思議な力に期待しましょう。
「いったい、どうなってしまうのか!!」
大袈裟的過剰演出。
by mituzo
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さて、今から仕事で帰りは翌日なので、mituzoのクリスマスは終了。
でもって、クリスマスが終われば、お正月ですよ。
で、前々から暖めておいた、というか、その後しばらく手をつけていなかった「ブログの引っ越し」の期日が近づいて参りました。
一応、来年の元旦からこちらに引っ越し予定なのですが、果たして間に合うんでしょうか。
できるだけの事はやろうと思いますが…。
追い込まれた時に出る不思議な力に期待しましょう。
「いったい、どうなってしまうのか!!」
大袈裟的過剰演出。
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