コンドロイチン
コンドロイチンって、知ってます？？
聞いたことはあったけど、イマイチなにかわからなかったんです・・・。
だけど、友達がコンドロイチンのサプリメント を飲んでいると聞いて気になって調べてみました(笑)
加齢とともに減少していく軟骨を形成するための物質みたいです。
グルコサミンと一緒に摂るともっと効果的なのだとか。
食事ではなかなか補えない成分だそう～
そろそろそういうことを考えていろいろ体によいことを試していったほうがいいのかなぁ！？
ちょっと迷ってますが、早いうちに始めるほうが効果がありそうなので、まずは試しに買ってみようかな！
愛犬といつまでも元気に散歩したり遊んだりしたいですからね！！
ほしのあき 結婚式
タレントのほしのあき 結婚式 をあげましたね～
9月に騎手の三浦皇成さんとでき婚したんでしたっけ！？
神田うののドレスを着ていて、すごくかわいかったです～！
二人の恋から妊娠にいたるまでなどを本に書いて発売したようです～
ちょっと気になるわ・・・
だいぶ歳の差がありますからね！
これからも長い間うまくやっていけるのかが気になります。