初、ギックリ腰

うちの職場では、古武術研修があり、体壊さないようにしている。

久々に古武術を実践しようとしたら、思わぬ失敗。

まさかの、人生初のギックリ腰をやってしまった。

古武術は真剣に習わないとケガするわ。

古武術は山登りにも応用できそうなので、改めてしっかり習いに行かなきゃ！

行楽日和なのに！しばし静養。