野菜はおいしい

毎日暑いですね
まだ５月も半ばなのに、これから夏が来るかと思うと・・・

もともと暑さには弱く
夏は苦手です



　おいしそうな牛肉が手に入ったので
　周りをこんがりと焼いて牛たたきにしました

　生肉大好きな私にはとってもとってもおいしかった！

　我が家ではお肉の２倍の野菜を食べることにしています

　左はかぼっこりーとにんじんのゴマサラダ
　生食用かぼちゃ、かぼっこりーの季節になりました＾＾

　写真に写っているサンチュは半分です
　もう１皿おかわりしました

　お肉には下味をつけましたが
　さらにチェグネーズをつけると美味でした

　なかなか減らないチェグネーズ
　まめにつかっていかないとなくなりません

　先日ジュースパーラーで頼んでみた「アボカド豆乳」なるものがおいしかったので
　家でも試してみました

　アボカドと豆乳とオリゴ糖をミキサーにかけただけ

　これがおいしかった！
　変色するかな？とも思いましたが
　冷蔵庫にいれておいた残りもまったく変色することなく

　ただ、とってもおなかにたまるので
　頻繁には飲めませんね

　どっちかというと主食です