美と意識ねこ ∞どこまでも自分をゆるす∞ ねこのちなつ

心の露出狂ねこのちなつ
∞好きな人と好きなことを好きなだけして皆が調和する世界が創造されてゆく∞フェイシャルエステを生業とし、女性本来のエネルギー、女神性を解放します。自分に還ろう♡

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テーマ:
なんどもなんども試してるんだけど
「食べないほうが調子いい」です。
体の軽さがでるし
体の痛みもないし
集中力は増すし
感覚も冴える

夕方まで、お腹空かないし
肉とか食べれなくなってきたし
フルーツとかがいい

やたら食べたいのは
安心に飢えてるか
欲求に飢えてるか
誤魔化したい何かがあるか
生理前か
という場合が多い

1日1食とか伝えると
否定派多いけど
私の場合は食べる必要を
だんだん感じなくなってきてます

丁寧に呼吸したり
丁寧にお水を飲んだり
丁寧に少量を味わうことで
充分だと思う

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