久々すぎ。
スマホさんとアプリの相性悪くて、今違うとこでブログしようか考え中。
使いやすくなるの待っててもしょうがないと最近気付きました。
ここまでの文章打つのにも時間がかなりかかってまして、、、
さてさて、今年も残りわずかなわけで。
今年はほんと色々ありすぎました。
息子が生まれ、夜の掃除のお仕事２つ始め、大好きなばぁちゃんとのお別れ。
そしてレベル28にしてやっと自分が成長できたなと。
今まであまりに子供すぎました。
子供2人産んでやっと成長してきた気がします。
子供に感謝。
もちろんまだまだだけど、
これからも成長できるよう努力しよう。
アプリとの相性が悪すぎるので、これで終わります。ちーん。
レディースデーが安定しなく、結局本格的にダイエットが始められない私です…
まぁまだ安定しないのは当たり前か。
で、ダイエットブログができないので近況ブログ。
28年生きてやっと感じれたこと。
明るいとこには人が来る。
息子くんを産んでから、なぜだか、ネガコからポジコに変わった私。
そのとたんに友達とはまだ呼べないとは思うけど、知り合いがものすごい勢いで増えたっていう。
だから結構今が生きてきて一番楽しい気がするのです。
なんでだかっていうより、ｼｪｲﾏﾏブログのおかげで自分が変われた気がします。
ほんとｼｪｲ様大好きだわｰｰｰ。
これをきっかけに、これからもいい感じに自分改造できたらいいなー。
それにしても、実家きたら寝れない。
毎回そう…。
動かないのが原因だよね―。
眠いんだけどなｰｰｰ
まぁまだ安定しないのは当たり前か。
で、ダイエットブログができないので近況ブログ。
28年生きてやっと感じれたこと。
明るいとこには人が来る。
息子くんを産んでから、なぜだか、ネガコからポジコに変わった私。
そのとたんに友達とはまだ呼べないとは思うけど、知り合いがものすごい勢いで増えたっていう。
だから結構今が生きてきて一番楽しい気がするのです。
なんでだかっていうより、ｼｪｲﾏﾏブログのおかげで自分が変われた気がします。
ほんとｼｪｲ様大好きだわｰｰｰ。
これをきっかけに、これからもいい感じに自分改造できたらいいなー。
それにしても、実家きたら寝れない。
毎回そう…。
動かないのが原因だよね―。
眠いんだけどなｰｰｰ
体重あれから変わりません。
なぜかと思ってたら
まさかのﾚﾃﾞｨｰｽﾃﾞｰ
だよねだよね。
なので終わったらまた改めて開始します。
しかしキャベツに飽きてきたから、食前豆腐とか蒟蒻とかちょっと変えてみようかな…f(^^;
なぜかと思ってたら
まさかのﾚﾃﾞｨｰｽﾃﾞｰ
だよねだよね。
なので終わったらまた改めて開始します。
しかしキャベツに飽きてきたから、食前豆腐とか蒟蒻とかちょっと変えてみようかな…f(^^;
昨日食前キャベツをやっての今日の朝の体重の変化は
-1.2ｷﾛ
体脂肪は
-0.6%
でした。
ちなみに、ご飯はふつうに食べてるし、キャベツにもカロリー低めのドレッシングをかけて食べてます。
あっ。間食もしてます(笑)
-1.2ｷﾛ
体脂肪は
-0.6%
でした。
ちなみに、ご飯はふつうに食べてるし、キャベツにもカロリー低めのドレッシングをかけて食べてます。
あっ。間食もしてます(笑)
産後、体重は前紹介したスピルリナで10日で戻ったのだけれども、元々ぽっちゃりもぽっちゃりな私なので、夏を前にダイエットでもしようかなと。しかも本格的に。初めてかも。本格的には。
ダイエットの目的は痩せてキレイになるではなく、痩せて健康になる。
もう年なんで、今から健康維持のために努力してみますわ。
明日から始めるダイエットは食前キャベツダイエット。
とりあえず1週間でどれだけ痩せれるか！
実験してみます。
ちなみに、これからしようとしているのは、食べ物はしっかり食べてのダイエットです。
Kekeke(´V`)♪
ダイエットの目的は痩せてキレイになるではなく、痩せて健康になる。
もう年なんで、今から健康維持のために努力してみますわ。
明日から始めるダイエットは食前キャベツダイエット。
とりあえず1週間でどれだけ痩せれるか！
実験してみます。
ちなみに、これからしようとしているのは、食べ物はしっかり食べてのダイエットです。
Kekeke(´V`)♪
そろそろブログをちょこちょこカキカキしようかと。
息子くん、娘っちより育てやすく、成長も早いので、あまりバタバタせず子育てできてます。
娘っちは今もだけど、泣く声もでかけりゃ１日いっぱい泣く子でした。
1人で遊ぶことも少なかったし、常に抱っこで、実家に1年近くいながら、うちの親はくたばりそうになっても助けてくれるような親ではないので、育児ノイローゼ気味になっていたのを思い出します。
しかし息子っちはびっくりなほど、全てが真逆で、育てやすいものの、逆に大丈夫かなと心配になります。
今でもなぜか娘の方が子育てに悩む事が多いという(笑)
まぁ手がかかるほど可愛いとでも言いましょうか(￣∇￣)
旦那は手がかかるほど可愛くない｡(`曲´#)ｶﾞｫｰｰｰｰ
2人の子育てよりも大変な旦那…
顔も見たくないぐらい毎日イライラ。
しっかりしなさすぎて、一番旦那に疲れてﾏｽ…
息子くん、娘っちより育てやすく、成長も早いので、あまりバタバタせず子育てできてます。
娘っちは今もだけど、泣く声もでかけりゃ１日いっぱい泣く子でした。
1人で遊ぶことも少なかったし、常に抱っこで、実家に1年近くいながら、うちの親はくたばりそうになっても助けてくれるような親ではないので、育児ノイローゼ気味になっていたのを思い出します。
しかし息子っちはびっくりなほど、全てが真逆で、育てやすいものの、逆に大丈夫かなと心配になります。
今でもなぜか娘の方が子育てに悩む事が多いという(笑)
まぁ手がかかるほど可愛いとでも言いましょうか(￣∇￣)
旦那は手がかかるほど可愛くない｡(`曲´#)ｶﾞｫｰｰｰｰ
2人の子育てよりも大変な旦那…
顔も見たくないぐらい毎日イライラ。
しっかりしなさすぎて、一番旦那に疲れてﾏｽ…
これゲッ㌧
産後の体調が安定せず、それなのにバタバタもしてました
産後まず足の浮腫みがすごくて、歩くのも大変でした。
1週間してよくなりました。
その後、血圧が高くて体調が安定しませんでした。
こちらは今日になってやっと正常になりました。
どちらもチビさんの時はなかったので、この先もこのままならどうしようと、食べ物や生活にかなり神経質になってました。
血圧なんて、常に高かったから焦った
でもしばらく無理しないように過ごします。。。
産後まず足の浮腫みがすごくて、歩くのも大変でした。
1週間してよくなりました。
その後、血圧が高くて体調が安定しませんでした。
こちらは今日になってやっと正常になりました。
どちらもチビさんの時はなかったので、この先もこのままならどうしようと、食べ物や生活にかなり神経質になってました。
血圧なんて、常に高かったから焦った
でもしばらく無理しないように過ごします。。。
3月25日、0時を過ぎて10分間隔の陣痛、あれよあれよで6時間後に無事出産☆
無痛分娩だったけど、お産の速さに麻酔が追い付かず、ほぼ自然分娩でした。
半端ない痛みで叫びまくり、暴れてました。
チビさんより１キロも少ないコチビさん。けど、とても元気です。
何より無事だった事に、、、感謝。
性別が違っても、姉弟はほんとソックリなもんなんですね☆
二人ものかわいい子供がいて幸せだぁ。
無痛分娩だったけど、お産の速さに麻酔が追い付かず、ほぼ自然分娩でした。
半端ない痛みで叫びまくり、暴れてました。
チビさんより１キロも少ないコチビさん。けど、とても元気です。
何より無事だった事に、、、感謝。
性別が違っても、姉弟はほんとソックリなもんなんですね☆
二人ものかわいい子供がいて幸せだぁ。
今日もなんら変わりのない１日を過ごしてました。
午前中はチビさんを保育園に連れて行こうと思ったら、寒いと言い出し病院へ。
旦那も昨日帰ってきてから寒くて具合悪いって言ってて。
今日も同じこと言って帰ってきた。
鼻水がとまらないみたいだから、風邪でしょうね。
チビさんも鼻水すごくて、寝苦しそうでかわいそうで
そんな私も夕方から腰から下が関節痛かのように痛いのだけど、これは風邪をひいたのか、それともお産が近づいているのかわからん…。お腹も張って痛いんだもん
いまのところお腹の痛みは一時間半おきにきてる感じ。
下半身の痛みはずっと…痛くて寝れないくらいです
一応破水してもいいように、チビさんのおねしょシーツ敷いて寝るとします。
午前中はチビさんを保育園に連れて行こうと思ったら、寒いと言い出し病院へ。
旦那も昨日帰ってきてから寒くて具合悪いって言ってて。
今日も同じこと言って帰ってきた。
鼻水がとまらないみたいだから、風邪でしょうね。
チビさんも鼻水すごくて、寝苦しそうでかわいそうで
そんな私も夕方から腰から下が関節痛かのように痛いのだけど、これは風邪をひいたのか、それともお産が近づいているのかわからん…。お腹も張って痛いんだもん
いまのところお腹の痛みは一時間半おきにきてる感じ。
下半身の痛みはずっと…痛くて寝れないくらいです
一応破水してもいいように、チビさんのおねしょシーツ敷いて寝るとします。