ガッテン!!ヨガのやりすぎ?やり方が悪いのか?股関節がいったーい!!!あと脚がつるー!!!何やってもダメなもんはダメだー本当はわかっておる一番しなきゃいけない事から逃げておる宍道湖のしじみは大粒で美味しい!ボンゴレビアンコ和風テイストアクアパッツァ王道のアサリの酒蒸し(アクアパッツァの残りの白ワインで)