公民館練習日


2月 4日(水)、11日(水)、19日(木)、26日(木)


はじめての人に 野馬分ゾンの弓歩で5分、虚歩で5分

そのままの姿勢で、重心は後ろ*%前*%、眼は・・・

老師はなかなか厳しいです。。


正しい姿勢を体で覚える為です。。