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胃が圧迫されているのか、な～んか胃がしんどいです(￣▽￣;)






あと、少しの辛抱だけどね～。







朝
白米
味噌汁
冷凍食品のたれづけ唐揚げ
かぶの酢漬け
菓子パン少し








昼
そぼろだけご飯
ひじきの煮物
カフェインレスカフェオレ無糖
全粒粉パン1/2








夜
白米
野菜とキノコとウィンナーの炒めもの
鯛の塩焼き1/2
最中１口









今日は、旦那ちゃんがアパートに戻ってるので、明日は寝坊したいと思います！








おやすみなさい♪







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