「頭では、そう考えるのが良いとわかっているのに、腹の底では、なかなかそうは割り切れない」
ということは、とても多いと思います。
それが私たちの心の複雑さや、心の思うようにならなさの、大きな部分を占めているように思います。
「本当はこう考えたいのに、心の底からそうは思えない」というとき、そのように心の底から思うことを、「妨げている何か」が存在しています。
その「妨げている何か」も、未解決のトラウマであることが多いように思います。
実際に臨床場面でも、トラウマが解消されるにつれて、本当はこうに思えるようになりたいと思っていたことが、だんだんと心の底からしっくりくるようになるという体験は、多くのクライエントの方が経験されています。
大阪府高槻市・中村カウンセリングルーム
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