８月２８日（土）

お盆をすぎてもこの暑さ。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

「ナチュラルボディーストレッチ」が開講してはや、２ヶ月が経とうとしています。

土曜日のクラスでとても嬉しいことがありました。

開講してからかた通いつづけてくれている女性のかた。

なんと、開脚して上半身を前に倒すストレッチができるようになりました！！！

しかも、もう少しでおなかが床につきそうです！！！

本人様はもちろん、私も涙がでるほど嬉しかったです！！

苦手なことができるようになると、自分に自信がもてるような気がしますよね！

何気ないことがキラキラしたことのように思えてくる。

本当によかった。