モリンガでアレルギー対策！

こんばんは＾＾
魔女ママsatomiです。

今日は、スーパーフードのモリンガを紹介します♪
もちろんcafeで取り扱ってる商品です。

モリンガって聞いたことありますか？

モリンガはスーパーフードとしてだけでなく
コスメやお茶にもなっている植物です。

さてさてモリンガとは？？




モリンガは、９３種類以上の栄養素を含んでおり、
古くから３００種の薬効効果とそして
水と空気を浄化する驚きの植物として
「奇跡の木」や「薬箱の木」と呼ばれています。

カルシウム、マグネシウム、カリウム、
鉄分、ビタミンA,Cが含まれています。

モリンガの働きは
・免疫力UP
・炎症の抑制
・デトックス
・アンチエイジング
・リラックス効果
・アレルギー抑制
・便秘解消
などです。

☆妊娠中は、大量に食べないように
ご注意下さい。


当店で扱ってるモリンガは、粉末タイプなので、
スムージーに入れたり、パンケーキを焼くときに混ぜたりするのがオススメ。
私は、緑茶や柚子茶を飲むときに混ぜて飲んでいます♪
一日の摂取量は、小さじ一杯。
本当に手軽に食べれるので、
私は、花粉症の症状を少しでも抑えれるように
毎日、摂取しています(^^♪

スーパーフードで中からキレイになりましょ♪

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