おはようございます
新月ファスティング、結局一日半で終了しました。
本当は今日までやって三日ファスにしようと思ったのですが、
日曜に予定があったことを忘れていまして
急きょ昨夜から複食を開始しております。
そんな中、一日ごとに目まぐるしく変わる私の頭の中。
一日目
夜に お肉祭り
二日目 ドライフルーツ＆ナッツ祭り
結果、二日間とも食の誘惑を忘れることはありませんでした
元来、かなり食べることが大好きな人間なので
いつしか食の欲望を感じずにファスティングをこなせる日が来るのでしょうか