【洋服の整理】クローゼットが教えてくれる、洋服の最適な持ち方のヒント

クローゼットの中に

お洋服がギュウギュウ詰めではありませんか？

こんにちは。
整理収納アドバイザーの梅澤典子（うめのり）です。

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お洋服が大好きな方は、
クローゼットにお洋服がパンパンに入っている状態ではないでしょうか？
 

☝上質のお洋服、ブランドのお洋服が

このような状態でクローゼットに入っていると、

皴になったり傷んだりするので、
服の寿命が短くなり勿体ないですよね。。。





 

そもそもクローゼットは、

大切なお洋服を良い状態で保管する場所です。

言い換えると、お洋服を休ませてあげる場所とも言えます。

クローゼットの目的から服の持ち方考えると、

☝上の写真のように、

洋服と洋服の間隔を空けると
洋服をゆっくり休ませてあげられますよね。

私達も疲れて帰ってきて
心も身体も休まらない窮屈な状態よりも

休息が取れるゆったりとした状態の方が

ストレスが少なくなります。

洋服を自分に置き換えてみると、

後者の方が断然良いですよね。

お洋服の持ち方を改めて考えてみる切っ掛けになればいいな～と思います。

お洋服がゆっくりと休めるクローゼットになっていますか～？

確認してみてね～

ではまたね～


 

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【ホテルのような部屋の整理】すぐにできる３つの改造

ホテルのような部屋に住みたい～、って

思ったことはありませんか？

だけど、どうしたらいいの？

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ホテルインテリアに憧れますよね～
ゆっくり寛げて心地よいから、

「ずっとここに居たい！」と思っちゃいます。

そんな部屋にする為に、やる事を３つご紹介しますね。

①床にモノを置かない
どのホテルも、家具以外は床に何も置いてないですよね。
視覚的にスッキリとした美しさがホテルインテリアのポイントです。

☝写真のように、
床に洋服が散らかっていたら、即座にクローゼットにしまおう～

②ガラクタは部屋から取り除く

ホテルに置いてあるモノは、一つ一つ厳選されています。

ガラクタは置いてないですよね。

☝ガラクタ＝不要なモノと捉えて、

部屋から追い出してしまいましょう～

③色を絞る
ホテルのインテリアカラーは、
メインのカラーとアクセントになるカラーに絞っています。

色が氾濫していないので落ち着きますよね。

逆に、多くの色が使われている部屋は、

ネオン街のようになってしまい、

何だか落ち着きません、汗。

「この色、好きじゃないな～」と思うモノを

一つずつ取り除くと色が絞られていきますね～

ホテルのような部屋にする為に、やる事３つ
 

①床にモノを置かない
②ガラクタは部屋から取り除く
③色を絞る

まずは1つやってみてね～

ではまたね～


 

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【デスクの整理】「勉強しなきゃー！」と切羽詰まったらやる片づけ

「よし、勉強しよう！」と思える時って
どんな時ですか？

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私も「よし、勉強しよう！」と

思える時があります。

それは、
朝　お部屋を片付けてお掃除して
スッキリした状態になった時です。

☝例えば、
このようにデスクがスッキリと片付いていると
すぐに勉強をスタートさせられますよね。

☝ところが、このように

そもそもデスクにモノが置かれていると

まず片付けてから勉強をスタートさせるので

勉強するのが面倒くさくなってしまうんです。

☝デスクだけでなく

部屋全体も散らかっていると、

例えデスクをキレイに片付けたとしても、

部屋のゴチャゴチャが目に入って心が乱れるので

勉強に集中できません。

「試験だ！勉強しなきゃー」と

切羽詰まっている方は、

デスクを片付けるのは勿論、お部屋も片付けてから勉強に取り掛かってくださいね。

集中力が違います！

試してみてね。 

勉強したいなら、まずは机と部屋の片付けだよ～

ではまたね～


 

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【キッチンの整理】キッチンが片付いている事によるメリット３つ！

キッチンが片付いていると
どんな良い事があるか知っていますか？

こんにちは。
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キッチンは食事を作る場所なので、

作業がしやすいようにしたいですよね。

また、食事を作るだけでなく、

おやつ作り、お酒のおつまみ作り、コーヒーを淹れる、、、等々
1日に10回以上キッチンに入って何やら作って食べていませんか？

私は食いしん坊なのとお茶もよく飲むので

かなりの頻度でキッチンに出入りしています

そんな私の場合は、
 ☝キッチンが片付いていないと

取り出しに時間がかかりイライラさせられます。

なので、
常にキッチンを片付けておくのは勿論、
モノ一つ一つに定位置を決めて、

必要なモノを迷わずサッと取り出すことが

私にとってとても重要です。

で冒頭の、キッチンが片付いているとどんな良い事があるか、
その中でも代表的なメリット3つを挙げてみますね！

キッチンが片付いていることによるメリット３つ！

①作業効率がアップ
調理器具や食材がすぐに見つかり、
スムーズに料理ができます。
忙しい奥様もイライラせずに済みますね！


②衛生面が向上
整理されたキッチンは掃除がしやすいので、
いつも衛生的で安全です。
汚れやカビに悩まされることがないですね！


③見た目が美しく気分が良い
ダイニングやリビングから見えるキッチンが
片付いていると、部屋全体が美しく見えるので、
家族みんなが気分良く過ごせます！

良い事しかない、ですよねー

キッチンを片付けると、家族みんながハッピーだよ～

ではまたね～


 

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【納豆の整理】ストレスフリーな取り出し方

毎日食べる納豆は
取り出しやすく収納していますか？

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我が家は毎日納豆を食べます。

なので、スーパーに行くと必ず納豆を購入しますよ。


☝納豆は上の写真のように
3個パックになっていることが多いですよね。

大抵はフィルムで覆われています。

フィルムが付いたまま冷蔵庫に入れると、

いざ食べる時にいちいちフィルムを外すので

その行為が毎日のプチストレスになりますよね。

そこで、私はフィルムを完全に外してから
冷蔵庫にしまうルールにしています。

それにより、必要な数だけサッと取り出して
すぐに食べる事ができるので、
ストレスフリーになりました。

☝我が家では、
納豆・豆腐は毎日同じタイミングで食べるので、
一緒にトレーに入れておきます。


 

▼最近のオススメのトレー

キレイストッカートレー

キレイストッカートレー - ダイソーネットストア【公式】 (daisonet.com)

 

トレーは浅いタイプを使用しています。
浅いタイプだと中のモノが確認しやすいので
在庫管理がしっかりできます。


毎日食べるモノだからこそ、

「切らしたーー」ってことにならないよう
気をつけたいですよね。

毎日食べるものは、すぐ取り出せるようにしておこう～

ではまたね～

 

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【データの整理】カオスなデータが半分に！心の入れ替えもできた話

こんにちは。
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☝上の写真は、

私が仕事で使用しているUSBです。


USBの中には、
整理収納アドバイザー初期の頃のデータから
つい最近のデータも入っていて、

どのUSBもカオス化しています。

先日、USBの中から必要な文書1枚を探すのに

半日かかった経験から、

「整理しなきゃマズイ・・・」と焦り、

”データの整理” をする事にました。

☝あるUSBの中身を確認してみたら、
重複したデータが幾つもありましたよ、驚。

 

同じ内容のモノが複数ある必要が無いので、
どんどん削除していきます。

なんと、随分前に終了したデータもありました。
入れっぱなしで管理していなかった、ってことですよねー、汗。

「とりあえずUSBに入れとく～」といった感覚で入れて安心していたのでしょう。

こちらもどんどん削除していきます。

☝整理して残ったのがこれらです。

整理する前は、USBが12個あったのですが、

整理したら6個になりました。

データの半分が不要だったと分かります、汗。

キャーー

USBの中の膨大なデータを一つ一つ確認するのはかなりの時間がかかるだけでなく、

目も疲れるし、頭も疲れるし、あらゆるエネルギーが消耗していきます。

これまで「気になるけど後回し」にしてきたけれど、

最低でも年に1回の見直しは必須、と心を入れ替えます、笑。

それだけ大変な思いをしたから・・・

文書や写真などのデータは溜まる一方、早めに整理しよう～

ではまたね～

 

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【ビニール袋の整理】取り出しストレスを解消する便利グッズ

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我が家は、調理で出た生ごみを入れるのに
小さめのビニール袋を使っています。
 

朝食、昼食、夕食の度に生ごみが出ますから

ビニール袋をサッと手早く取り出したい！と思っています。

そこで、
セリアの ”キッチン消耗品収納ケース” で
サッと手早く取り出したい！を叶えているんですよ。

このケースにビニール袋を入れると
中でビニール袋がグチャグチャにならず、
1枚ずつキレイに取り出せます。

取り出すストレスがないのは大事ですよね。

毎日の事なので尚更です！

▼この商品はキッチン用品を扱うナカノという会社が製造しています。

ナカノ　キッチン収納ケースＭ（ナカノ(福井県・ランチ、卓上、キッチンアイテム)）の口コミ・レビュー・評判、評価点数 | ものログ

シンク下の引き出しに
”キッチン消耗品収納ケース”を入れています。

 

他にも、大きいビニール袋や
狛江市指定のゴミ袋もサイズ別に分けて

”キッチン消耗品収納ケース”に入れています。



これで、「小さい袋はどれ～～？」と

全部のビニール袋を出してサイズを確認する事もなくなります。

ちなみに、ケースの中に入れるビニール袋は

”キッチンポリS　150枚入り”

こちらもセリアで購入しています。

毎日3枚使うので、50日持ちます。
経済的ですよねー。

食料品の物価が高いので、
せめて日用品はコストカットしていきたいです。

サッと取り出す仕組みにすると、ストレスゼロだよ～

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【片付けマインド】片付けを後回しにしない５つの方法

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お片付けが苦手な方は
「そろそろ片付けなきゃ～」と分かっていても
中々重い腰が上がりませんよね。

「めんどくさい」

「疲れるから嫌だ」

と、後回しにしてしまいがち。

そうすると、
もっとやりたくなくなるんですよね、涙。

そこで、
片付けの先延ばしを撃退する方法を

５つご紹介しますね！

片付けの先延ばし撃退法
1、小さなタスクに分ける

2、タイマーを使う

3、ルーティン化する
4、ビフォーとアフターを比較する

5、ご褒美を与える

1、小さなタスクに分ける
例えば、”リビング全体の片付け” ではなく、
”テレビ周り”　”テーブルの上” など、範囲を小さくします。
「ラクに出来た！」と思えると面倒に感じずに済みますよね。

2、タイマーを使う

タイマーを1０分に設定し、その時間だけ片付けします。
短時間なら集中できそうですよね。

3、ルーティン化する

寝る前にリセットする、夕飯前に片付けるなど、 

片付けを日常のルーティンに組み込むと

特別な負担に感じなくなりますね。



4、ビフォーとアフターを比較する

片付けの前と後の状態を写真に撮って比較してみます。
ステキに変わった事が分かるとモチベーションupになりますね！

5、ご褒美を与える

片付けが終わった後に自分へのご褒美を設定しておきます。
アイスを食べる、好きな番組を見るなど、

楽しい事が待っていると頑張れますね。

5つの中で「これなら出来そう！」と
思えるものはありましたか？

良かったらやってみてくださいね～！

片付けをサッと終わらせて、ラクになろう～

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【化粧品の整理】意外と知らない！化粧品の使用期限

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クレンジング、美容液、クリーム・・・
などの化粧品は、
肌のキメが整い、ふっくらキレイに
なるので、

「つい買っちゃうー」

「新商品が気になって買っちゃったー」

と増えてしまいがちですよね。

洗面棚がそれらでいっぱい、

って方も多いかと思います。

で、質問です。

それらを、全部使いきっていますか？

 化粧品の使用期限は

開封後3ヶ月～6か月だそうです。

なので、その期間内に使い切りたいですよね。

 

▼下記参照

化粧品の使用期限は？未開封・開封後の違いと保管方法 | ハルメク美と健康

 

しかし、化粧品を沢山持っていたら
使いきる前に期限が来てしまい、

結果として ”捨てる” なんて事に

なるやもしれません、泣。


例えば、10,000円のクリームを買って、
期限内に半分しか使わず捨てたとなると

5,000円捨てたことになります。

しかも、それ1個のみならず

あれもこれも半分しか使わず捨てたとなると

・・・考えただけで恐ろしい額になりますよね。



捨てる＝お金が減る

なので、

・3か月間で使い切る量のモノを買う

・あれこれ買わない

・1個使い切ってから1個買い足す

という買い方にシフトするとムダがなくなりますね。

3か月で使い切れるか、考えてから買おう～

▼妥協しないってスゴイ

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【汚部屋の整理】モノが多いと疲れる理由

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「家にいると疲れる・・・」
ってことはありませんか？

もしかしてそれは、
モノが多いから、、、かもしれません。



モノが多い＝過剰な視覚情報は

脳がそれを処理する為に多くのエネルギーが要るそうです。

結果として、疲れてしまうんですね。

モノが多いと他にもこんな悪影響があります。

・リラックスできない

・やる気が出ない

・眠れない

・モノに振り回される

・モノに主導権を奪われる

☝これじゃ、疲れが取れないですよねー、汗

逆を言うと、モノを減らせば
・リラックスできる

・やる気が出る

・眠れる

・何にも振り回されない自分になる

・自分が家の主導権を握る

☝ということになりますから、

「うちはモノが多いな」と認識されている方は

少しずつモノを減らしてみると、良い変化が期待できそうですよね。

モノを減らして身体を休めよう～

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