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        ヨガ(アロマヨガ・陰ヨガ ・ヨガニードラ・リストラティブヨガ)

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2016-06-25 21:08:09

大人の休日倶楽部 3日目

テーマ:

今日は、真田丸でにぎわい、信州の鎌倉と言われている別所温泉へ 新幹線

南向きの善光寺は未来のご利益、北向きの北向観音堂は現在のご利益と言われて、

どちらか片方だけの参拝は「片参り」と、言われてご利益がないと言われているので、

北向観音堂にご挨拶!

その後は、石湯、大師湯、大湯と外湯めぐりの温泉三昧を楽しみました~😄



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2016-06-24 21:20:43

大人の休日倶楽部 2日目

テーマ:


大人の休日倶楽部 2日目 ビックリマーク


今日は、カナダ友の由美ちゃんに会いに青森へ 新幹線


青森には何度も行っているのに、今までなかなか行く事が出来なかった


三内丸山遺跡に行き、縄文遺跡を見て、ガイドを聞き、


ピクニック広場で、自然食品のお店の青空さんのマクロビ弁当を頂きました。


青空さんのお弁当はいつ食べてもおいしい ニコニコ 大好きです ラブラブ


由美ちゃんとの楽しい時間と、青森の大地とお弁当のパワーを頂き、


元気になって仙台に帰って来て2日目終了 チョキ



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2016-06-23 21:35:26

大人の休日倶楽部パス 1日目

テーマ:


JR東日本 大人の休日倶楽部パス 1日目 ビックリマーク


一人ランチをしに(笑) 東京の蔵前にある 「結わえる」 にお出かけ 新幹線


以前も行った事がありますが・・・・・しばらくぶり ニコニコ


浅草は相変わらず外国人が多く、にぎやかだった~ 叫び


今日は、箱膳定食をチョイス グッド!


(寝かせ玄米、汁は大、おばんざい3種) 今日は3点盛りとおしんこにした。


ハレ箱膳定食だと、主菜の魚や肉料理が1品プラスになります。


3点盛りは、いんげんのごま和え、ひじきの煮物、煮物、


汁は丸なすの赤だし汁(オクラ入り)


玄米はあずき入りに(黒米入りもあり)しました ビックリマーク


とってもおいしい~ ラブラブラブラブ 幸せ~ ラブラブ ラブラブ


夜はレッスンがあるので、速攻仙台に戻る 新幹線


もちろん行きも帰りも、新幹線の中では爆睡(笑)



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2016-06-22 18:16:02

メディカルヨガ指導者養成講座

テーマ:ヨガ


メディカルヨガの岡部朋子先生をお呼びして、


9月9日(金) 不妊治療をサポートするヨガ指導者養成講座


9月10日(土) 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座


を、仙台で開催いたします ビックリマーク


メディカルヨガのサイトにも書かれていますが、


岡部先生は9月以降、講座のお仕事を減らされますので、


興味のある方は、ぜひこの機会にご検討下さい。


詳細は、メディカルヨガのサイトからお願いいたします。



http://medical-yoga.luna-works.com/




どうぞよろしくお願いいたします ニコニコ



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2016-06-22 07:50:54

サークルのお知らせ

テーマ:サークル


明日、6月23(木) アロマヨガ



午前クラス お休みです ビックリマーク


夜クラス  19:15~20:45   大野田コミュニティーセンター 2階ホール



変更ありません ビックリマーク どうぞよろしくお願いいたします。


お待ちしています にゃー

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