スィーツ講座☆３種盛り合わせは・・・
昨日、５月９日（月）は、Natural*H*Labのスィーツ講座がありました
バンビの木箱で毎回
大人気
のデザート３種盛り・・・
そのリクエストにお答えして、スィーツのみの講座をなちゅべじが行いましたよ～
今回のメニューは・・・
バナナケーキと甘酒チョコアイス
黒ゴマきなこのパウンドケーキ
玄米粉のトリュフ
＋
１６穀米入りの玄米おにぎり＆大根葉の味噌炒め
昨日は、蒸し暑かったし、甘酒で作ったチョコアイス
とおまけでお出した 高キビとピーナッツバターの甘酒アイスがとっても美味しく感じました～
バナナケーキの甘みは、なんと１００％のリンゴジュースだけ
マクロを始めてから、甘いものがちょっと苦手な私は、これぐらいのナチュラルな甘さが大好き
小さなお子様でも安心して食べれますよね
また、甘酒で作るアイスは、これからの季節、絶対オススメ
お砂糖、乳製品も一切使っていないので、カラダにやさしいだけでなく、飲む点滴と言われるほど栄養も豊富
自家製の甘酒で作れば、生きた酵素もたっぷりと
取り入れることができますよ～
次回のお料理教室の予定は・・・
５月１２日（木）１０：３０～
簡単に作れる塩糀のお料理＆甘酒スィーツ
５月１８日（水）１０：００～
キッズルームぱお～ん 出張☆塩糀の作り方＆塩糀のイタリアン
５月２３日（月）１０：３０～
塩糀の作り方＋塩糀のお料理＆スィーツ
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カラダにやさしいおうち工房
Ｎａｔｕｒａｌ＊Ｈ＊Ｌａｂ．
