中性脂肪があるということで
１日600ミリグラムのEPA摂取で
EPAは、ダイエットにも
赤血球が形を変えやすくなり、
赤血球と一緒に運ばれる酸素も全身に
血管年齢を若く保つ
アレルギーを抑制
抗炎症作用
紫外線によるお肌へのダメージの軽減
酵素を摂ってみてるけど、これを買ってみた！
EPAが多く含まれてるのが
まいわし、本マグロ、さば。
このあたりのお魚さん、
毎日はさすがに食べない部類💦
魚を摂ってるようで
意外と摂取が足りない私。
予防していくには色々と試してみようと
思うのがプチストイックな私。
サプリよりドリンクタイプのほうが
速効性ありそうなので
お試し１０本を注文してみました。
中性脂肪なんてまだまだわたしは若いしー、
と思ってた自分でしたので、私と同じに思ってる方いたら、一度血液をチェックしてみるの
おすすめします！
EPAの効能が素晴らしすぎることを
知ったら撮るしかない！！！
１日600ミリグラムのEPA摂取で中性脂肪値が約20％低下というデータ。
EPAは、ダイエットにも痩せる体質にも
期待できるようです✨
赤血球が形を変えやすくなり、滞りがちな毛細血管の流れがスムーズにも
なるそう✨
赤血球と一緒に運ばれる酸素も全身にくまなく供給されるようになり、
バテにくい体が作られるそうです！！
ここまで読んで魅力的すぎる
EPA効果がわかります！
しかも運動時のきつさや辛さ
などの自覚症状も軽減されるとか！！
これ大事！！！！！！
長距離ランナーのタイムが
51秒も短縮されたという結果もあるとか✨
躍りも変わるかも！！と期待した！！！
EPAの働きで血液がサラサラになるため、
一度に多くの血液を送りだす運動時の
心臓の負担が軽くなります👏
サパテアードじゃんじゃんできるじゃん！
運動後の筋肉痛の症状の緩和👏
運動中、後の心肺機能を向上させる👏
スポーツ選手の動体視力を改善させる！👏
疲れが残らないのっていいよね！
プロテインの他にも改善できる栄養が
あるならばこれだね！
EPA最高すぎます！！
若々しさや美しさを
体の内側からサポートも！！👏
血管年齢を若く保つアレルギーを抑制抗炎症作用紫外線によるお肌へのダメージの軽減肝心なお味は、酵素より断然飲みやすい！
ヨーグルト味！
冷やしても常温でもどちらでも
行けます！
今日も飲んで元気に行きたいと思います！
ではまた！
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こまつなつ美