こまつなつ美フラメンコ
  nk Flamenco レッスン生募集!!





深谷市出身、東京在住の現役フラメンコ舞踊手からフラメンコを学びませんか?


東京・前橋・深谷の3か所でレッスンをさせて頂いております。



20代前半に短い芸能活動の中でしたが、貴重な経験をしました。
そこで生かした表現や自信を強みにし、フラメンコの指導をしております。



再び芸能活動も復帰しながら、躍りと自己表現を楽しんでおります。



フラメンコの「宝箱」を開けてみましょう。




フラメンコの基礎から古典的なフラメンコをまずはベースとして学びます。


細かなカラダ使い、細かなサパテアード(足さばき)の音楽、 小物使いを(特にマントン)得意とし,頭からつま先まで響かせましょう。


現役スペイン舞踊手から学んだ最新なスタイルのフラメンコ、モダンなフラメンコ、
芸術表現(コンテンポラリー)など応用のほうも幅広く教えます。




*当教室はどのクラスもストレッチを必須としております。
 そのためストレッチマットをご用意して頂きますことが条件となります。
   

           

● 埼玉・深谷 ●

<入門クラス> 開設!!!

 月3回  火曜日 19:30~20:30 


  
<造形フラメンコ>

 月2回 木曜日  12:00~13:00  

*1回参加も可能。

難しいと思われがちなフラメンコを、
ただ踊るだけではなく、健康と美容に着目しながら、
フラメンコの本来の楽しさを伝えるレッスン。





芸能活動&舞台活動の経験と、美容オタクの強みを生かして、こまつなつ美があなたらしい『美』をフラメンコを通してお伝えします!



レッスンの内容は、日常にも繋がるストレッチやピラティスやヨガ、呼吸をミックスさせ、体幹を造り、体と対話させる。



身体をほぐし、細胞・筋肉・心を目覚めさせたあとには、フラメンコの簡単なステップやブラソをつけながら、フラメンコを気楽に踊ります!


躍りながらリズム感も養うので
いつしかカラダから喜びを自然に表現出来ます。



こまつなつ美が独自に開発したオリジナル造形フラメンコレッスン。



特許申請中~☆




<単発プライベート・グループレッスン>
 クラスレッスンの日程が合わない方向け。
 個人(または仲間同士)の向上のため向け。




● 群馬・前橋教室 ●

<水曜日> 初級クラス  19:00~20:15 

      中級クラス  20:30~21:45 



<木曜日> 造形フラメンコ
月2回 19:00~20:00
    
 
     上級クラス 20:15~21:45



<単発プライベート・グループレッスン>
 クラスレッスンの日程が合わない方向け。
 個人(または仲間同士)の向上のため向け。






● 東京・中野坂上 ●

<造形フラメンコ>  
火曜日 中野坂上 12:00~13:00 



<プライベート・グループレッスン>
 クラスレッスンの日程が合わない方向け。
 個人(または仲間同士)の向上のため向け。



 


* 全教室、トライアルレッスン1000円で受けれます。 見学はございません。
  まずはお気楽にお問い合わせください。


<お問い合わせ>

nk.flamenco@gmail.com(こまつ)





































  • 16 Jan
    • 1月造形フラメンコレッスン生募集!!

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール造形フラメンコレッスン生 参加受付中!!造形フラメンコとは毎週のレッスンは無理❕振付覚えるまではしなくてもいいけどフラメンコを感じてみたい❕健康維持を保ちたい❕フラメンコの人達と交流したい❕フラメンコも知ってストレッチなどもやりたいし、たくさん知りたい欲張りさん❕経験者だけど基礎やりつつ、体も鍛えて踊りに繋げたい❕こまつなつ美に近づいてみたい❕(ストーカーはご遠慮頂きやす)そんなわがままオーダーを叶えたレッスンが造形フラメンコ❕レッスン内容は、前半はストレッチ、体幹トレーニングなどで美ボディ。後半はすぐ踊れるフラメンコやフラメンコで使うカラダで造形していきます。フラメンコと出会って20年のベテラン講師&躍り手。美意識マニアのオタクの持ち主がフラメンコで生かす動きから美ボディにも生かせるエクササイズやストレッチに着目し、造形フラメンコレッスンでお伝えしております。フラメンコを通して美意識&美ボディ&美造形する新しい現代スタイルのレッスン🎵健康でありながら綺麗に歳を重ねたい、そんな想いを詰めたレッスン。【1月の造形フラメンコ】1月25日(木)@深谷 12:00~13:00@前橋 19:00~20:00【レッスン料金】(スタジオ代込) 1回 3000円 ↓新春割引 2500円!!【ご予約】こちらをクリックhttps://coubic.com/natsumita49【上記からご予約出来ない場合はこちらから】nk.flamenco@gmail.com御名前、希望教室、フラメンコ経験ありなしかを明記し、下記のアドレスまで直接お申し込みください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

      9
      テーマ:
  • 10 Jan
    • 春ライブのお知らせ

      明けましておめでとうございます!これから寒さ到来なんですが4月のライブのお知らせを🎵久しぶりに踊らさせて頂きます✨宜しくお願い致します。トラファルガーというユニットで過去に、群馬公演で踊らさせて頂いたときに出店者様として確かパエリアとかを販売されてたのかな?、そのご縁からお付き合いをさせて頂いております。一度、独立を機に、レンタルしている前橋スタジオから離れなくてはいけなくなったとき、オーナーさんのbarの自社ビルの上をスタジオにさせて頂こうとご相談をさせて頂いたりもありました。私にとってほんと心優しく寛大なオーナー様です。ギターのきんたこと鈴木一義は一度エルヴィエントでわたしの企画の時に一緒に出演させて頂いております。彼のギターを聞くだけでもショーが充分成り立つほどの演奏者ですよ。そして続きまして、長くお付き合いさせて頂いている躍り手の宮川静代。この方はね、音楽の天才ですよ。それに相当なフラメンコおたく(笑)感性が同じなのと、誕生日も同じなので性格は全然違うけどどこかしら同じ匂いがあるから好きなんだよね~。カンテの斉藤綾子。この方、元が美人ちゃんだからメイクするとちょっと昔風のお顔立ちし上がりになるけど、美しい。頭切れててしゃべる言語が私にはないwordを使うので、会話が面白い。彼女の歌をもっと知りたいので今後一緒に出演お願いしたい一人。ギターきんたの奥様でもあり、生まれたてほやほやの赤ちゃんがいる一児の母。母強しの歌声が楽しみだよね。お店が小さいのですぐご予約埋まってしまうので、早めに予約いれてくださいね!!フラメンコ好き目的の方は間違いなく夜の部にご予約を!!!!ちなみに今年もこまつなつ美は、表舞台には出現しないのでぜひこの機会をお見逃しなく!!!レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

      10
      テーマ:
  • 01 Jan
    • 私がわたしであることから

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール2018年新年あけましておめでとうございます。新年生まれたてすぎてまだわかりません(笑)もう昨年になる2017年。昨年は急速はせずにゆっくりと歩んでました。沢山の出会いもありました。そこからもっと拡散して行きたい。ここまでの自分への評価は乗り越えられた、の一言。独立すると決めるまでは、ぬるま湯に浸かっていておんぶにだっこの中だった。その頃は修行中だった身だったので、難が来ても耐えられたれり出来たけど、自分が成長していくうちにだんだんその環境が不満になった。一歩踏み込むまでにわたしは変なループの中にいて空回りしていた。前に前進できなくなった自分がいたときには、私の周りから、人はだんだんと消えていった。そりゃあ、当然だなと思う。しがみついていた理由がわかったとき、私が恐れていたことは何も変わらなかった。ほんと目の前は何も変わらなかったのだ。あのときの目の前の景色は今だにはっきりと覚えている。何を恐れていたのか。それは、私が勝手に作ってた世界に恐れていただけだった。そこから私は謙虚になることに決めた。人への愛ということに気づいた。少しずつ絡まってしまった紐をほどいていくことにした。そこから数年が立ち、苦や難もあるが、長年習って踊ってきてフラメンコをやっと理解することが出来た。すんなりスムーズに踊れるようになったと自覚がある。自分レベルで。私が苦手としてることはあえてやらないことに決めた。得意のほうを生かしていこうと。今まで逆なことをやっていたのだから行きずらかったわけだし、その刺激が普通だと思って日々過ごして生きてしまったので、いざ、出来てしまうとなんかぽかんと穴が空いてしまったかのようにつまらなく感じる。つまり、器用貧乏だ。穴堀人生には二度としたくないからこれでいいんだ、と自分に言い聞かせてきた2017年だったと思う。フラメンコを教えている先輩方を見ていて、全部出来てるのが『先生』と思っていた。また私の思い込みが出来上がっていた。今年に、私はメッセージを告げているが、指導者という呼び名は私にはふさわしくない居心地悪いネーミングなので、指導者から発信者という見方で進めていこうと決意した一年でもあった。言葉が変わるだけでこんなに楽になるとはほんとに驚きだ。言葉の奴隷になっていたのかと考えると恐ろしい。変な人と思われてもこれが私なんだから仕方ないし、言ってるあんたが正解なのか?と言ったらさ、人間なんて正解も不正解もないわけだ。自分との相性、価値観が合わないから自分が善人にしたい人ほど相手を勝手に悪者にしようとしているだけだから。こういうことに理解できるようになってから、生きやすくなってきた。遠回りしたとしても今の私が確立したこまつなつ美なんではないかなと。フラメンコのほうは、これからもっと多くの人に発信していくのか、このままの中で大切にいくか、他の人に譲るか、フラメンコの好き度は、初期の頃からとは大部変わったのは事実である。踊っていく表現法がこまつなつ美らしいのか、発信者していくだけで満足いくのか、私は今は自分をもっと楽しみたいと思ってる。本来の自分に戻るだけです。指導者だから発信者だから楽しんではいけない、というのも私の思い込みだったので、だから遠慮はしない、わがままを可愛く通す、辛口言うことも素で言うことは増えていく中で楽しんでいこうと思うので、告知しときます。本来の私なので驚かなようにね。善人にならなくてもいいやと思ったしね。フラメンコはさ、ちょいワルくらいがいい味だせると思うんだよね。その感じくらいが私らしいし、そこで発揮できるのが実はわたしなんだよね。それにより大抵周囲からバッシングされることあるんだけど、それは私の個性。もっと同じ人種の人がいてほしいのだけど私という宇宙人はなかなか同じ星の人いなくてね。。。。ま、とりあえず楽しんでいきますよ。こんなこまつなつ美に関心持たれた方いらっしゃいましたら、インスタグラム、フェイスブックまたは下記のアドレスより友達申請してくださいね💛それでは、初夢見なきゃだわ!!寝ます。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

      16
      テーマ:
  • 28 Dec
    • パーティーお披露目

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィールパーティーを開きました✨ま、皆様が想像してるかのようなパーティーではありませんが、進行中の振りと過去に踊った振りをお披露目するパーティー。お熱出ちゃって欠席されてしまった生徒さんもいましたが、彼女の分は先生がフォローさせて頂きました。男性生徒さんもうちにはいます(笑)おっととととと💦💦しまちゃんの初踊り見れて良かったわ❗今までクラス進行ではなかなか教えることが出来ないパルマを、参加型にもして、フラメンコ本来の臨場感、音作りを学んで頂きたく場を作りました。①お客様がいなくてもフラメンコを踊る②一緒に伴奏をするとは何か③盛り上げるとは何か④フラメンコって踊るだけではないパルマの重要性を分かるには既に分かってる方、まだ踊るのに必死な方、さまざまでした。私は現場(ステージ)でなんとなく学んでいったタイプでしたが、重要性がよくわからなかったタイプいまだに課題です。気安く踊れてるはバックのお陰と言っても過言ではない。長年の三人は、バランスがとれててさすがだなと思った!!可愛いくて写真撮った☺あれこれ進行してたので写真をきちんと撮れませんでしたがこんな感じで楽しく踊り、学びも得るお時間でした。最後に、もはやオーケストラの世界だよねーと言いたい。音でのコミュニケーション。あと、おまけ❗❗❗❗この方、ギターも弾きながら歌えるとは❗❗毎度面白い近藤裕美子ちゃん。酒入ると更に声がでかくなるつわ者😱😱💣レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

      6
      テーマ:
  • 18 Dec
    • いい刺激~✨

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール新宿 ガルロチへ。2週間の短期で来日しているアーティスト。アデラカンパージョとエルチョロ。なんと翌日には、カンタオールのヘススが急遽帰国することになり、ギリ、彼の伴奏を聞けた。彼の歌声は今までにないタイプで日本でいえば、歌謡曲、いやバラード系のVoiceでなかろうか。ちょっとだけ平井堅の匂いがする。アデラの躍りを生で見たのは久しぶり。なにせわたくし、しばしスペインへ飛び立っておりませんので💧彼女の性格がそのもの現れてますね。スタイル維持が出来てて、ビジュアルが良いと見るものは単純に気持ちが良いものだ。でも、私が惹かれたのは男性舞踊手のチョロ。力まない中、踊りの体も出来てて大人しい中、軽快に遊んでる人だなーと思った。もっと観たいと思った✨熱出ちゃったけど頑張って観にきてくれた生徒のKちゃん。お大事にね。水曜日はみんなが踊る日だ❗❗❗レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

      14
      テーマ:
  • 08 Dec
    • お披露目パーティー✨✨✨✨

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィールお披露目パーティーを教室内でやるよ~❗❗おさらい会ってよく言うけどこの言葉前々からなんか引っ掛かっててね。大抵は師匠のやり方を見習って真似してやっていき学んでいくんですが、私がお世話になった師匠のお教室ではおさらい会ってそういえばなかった。ちょっとした飲みの中でみんなと、楽しくわいわいゲームとかもして楽しんでいたことは記憶にある。独立したら他教室の流れをみると年末にはたいてい、おさらい会というネーミングにしてお披露目をしている。私もやらないとダメか?という変な使命感を感じてチラチラ過去にやってはみたんだけど、正直なんなんだろーって感じてた(笑)すまん⤵で、言葉を私は変えて行こうと決めて、お披露目パーティーとネーミングを変えたらさ、なんだか目の前が華やかに変わったんだよね❕つまり、おさらい会とか指導者とか発表会とかソロリサイタルという言葉が私にはモヤモヤするワードであって私らしくないに行きつく。言葉ってすごく大切なこと身に染みた。なんか初めて年末のお披露目パーティーがワクワクしたわよ💛楽しんで行こうと思う⤴【メッセージ】すべて私らしく。周りに振り回されない自分。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 07 Dec
    • やっと全部見れた。@.高崎OPA

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィールかなり、プライベートのこと書いてなかった。水曜日&木曜日は前橋教室のレッスンがあるので、そのときは実家の深谷に泊まっています。ある人はなつみーたはぐんまちゃんというけど、なつみーたの地元はふっかちゃんがいる深谷だよーん(笑)先ほど、熊谷の躍り手の友人に会う用があって、熊谷まで出向きそれでもまだまだ時間があるから、高崎駅前にオープンしたOPAというAEON系列のショッピングセンターを今日こそ全部見てみよー!と思い、寄ってみました。その前に群馬に来たからにはこの子と写真を撮ろう❤ぐんまちゃん🎵そしてOPAへ。気に留めたのはクリスマスツリー🎄これ可愛いね(ノ≧▽≦)ノ私の愛するパンディータ🐼のミニ傘。もれなく雨に濡れます(笑)人間には対応出来ぬほどの小さな傘を見つけたよ。2階エントランスには大きな電子クリスマスツリー🎄があり、時間差でいろんなカラーを見せてたよ。これからレッスン教えに行って参りまーす🎵新前橋駅に飾っているクリスマスツリー。実にしょぼい。JRがんばれ(笑)レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
    • 今年最後の造形フラメンコレッスン !!

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール今年最後に造形フラメンコレッスン受けませんか???月一回または二回開催しております造形フラメンコ。当方の膝の痛みからカラダを見直し、衝撃のある躍りだからこそ、自分のカラダを自身で造れるようにしたい。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆レッスン生の中でもカラダの痛みや、フラメンコを学んでいくうちに出てくる悩みや難関を、このレッスンでは細かく分析しながら、よりフラメンコの楽しさをお伝えしていくレッスンになります。【レッスン内容】前半30分間は、カラダをほぐしたり体幹トレーニングなど入れながら、日常から躍りに必要なカラダを造形。後半30分間は、初心者さまでもすぐ踊れるステップやカラダ使いを体験し美ボディを目指します。経験者さまには、日頃のクセ直しの気付き、丁寧に踊る繊細さなど多面から学びながら美ボディに繋げていきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆群馬・前橋 「夢スタジオ」群馬県前橋市元総社2‐24‐2012月14日(木)@前橋 19:00~20:00新しいスタジオでのびのびと♪埼玉・深谷 「きんぎん花」 埼玉県深谷市田所町12月21日(木)@深谷 12:00~13:00時間がゆっくり流れるレトロ風のスタジオ年末特別割引💴🈹!!! 通常1回 3000円 のところ、2500円でお受け出来ます❗【お持ちもの】ヨガマット(お持ちであれば)、パンツ着用必須、スニーカーまたはかかとの厚いパンプス、フラメンコシューズ。ロングスカート(お持ちであれば)ウェア、お飲み物、タオル。【ご予約】こちらをクリックhttps://coubic.com/natsumita49【上記からご予約出来ない場合はこちらから】nk.flamenco@gmail.com御名前、希望教室、フラメンコ経験ありなしかを明記し、下記のアドレスまで直接お申し込みください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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  • 29 Nov
    • 【募集】造形フラメンコレッスン❕

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール造形フラメンコレッスン参加募集!!造形フラメンコとはまだ空きございますのでご予約お待ちしてます❗❕毎週のレッスンは無理❕振付覚えるまではしなくてもいいけどフラメンコを感じてみたい❕健康維持を保ちたい❕フラメンコの人達と交流したい❕こまつなつ美に近づいてみたい❕(ストーカーはご遠慮頂きやす)そんなわがままオーダーを叶えたレッスンが造形フラメンコ❕こまつなつ美がお伝えしたいしたいことが詰まっているレッスン❕❗レッスン内容は、前半はストレッチ、体幹トレーニングなどで美ボディ。後半はすぐ踊れるフラメンコやフラメンコで使うカラダを造形していきます。【11月の造形フラメンコ】11月28日(火)@中野坂上 11:00~12:0011月30日(木)@深谷 12:00~13:00@前橋 19:00~20:00【レッスン料金】(スタジオ代込) 1回 3000円【ご予約】こちらをクリックhttps://coubic.com/natsumita49【上記からご予約出来ない場合はこちらから】nk.flamenco@gmail.com御名前、希望教室、フラメンコ経験ありなしかを明記し、下記のアドレスまで直接お申し込みください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 28 Nov
    • @深谷 フラメンコ習おう~❗❗

      入門生よりお声を頂きました❗❕❕私はフラメンコを健康的に楽しく踊れるのを多くの人にお伝えしたくて。難しいからこそ、熱くなれるのがフラメンコ。だから、情熱がないと踊れない。感情出すのが苦手な人でも自然にカラダから発信できるようになる。笑わない躍りでもレッスンでは笑ってるし、日常生活が豊かに変わる。全くの初心者のKさまよりアンケート頂戴しました❤ありがとうございますっ!Kさまも普段は学校のティーチャー❗❕❕かっちょいよー❗❕❕1、 昨日、簡単なリズムをつけて足を叩いてリズム遊びしてみました。足を叩いて音を出すということしてみて、ぶっちゃけいかがでしたか? フラメンコのステップが遠ーーいところに見えて、ちょっと楽しくなりました。というよりは、自分の今の筋力のなさとバランスの悪さがわかったということの方が強く感じました。  2、セビジャーナスを踊ってみていかがでしたか?(振りできてない、様になってないとか完成度についての感想はいりません。)単純なワードで構いません。楽しい、踊れるとこうなんだ!とか。全然まだ踊れませんが、セビジャーナスの全体像が何となく見えてきて、ごまかしつつ(!)でも続けられるようになりました。ダンスとは無縁の人生だったので、格好がついてくるとやっぱり楽しいです。3、ご自身とフラメンコ、どう向き合ってますか? 強いて言えばひたすら夢中、でもなにか得てる気がする。日常生活に張りが出た でしょうか。4、こまつなつ美、この人どうよ❔❔ 勘が悪い、さらに努力も足りない、片手間にフラメンコ何かやっちゃおっかなー、程度の不届きな生徒にも根気よく教えてくださる素晴らしい先生です。常にフラメンコの楽しさを伝えようとされているのがよくわかります。楽しみながらレッスンさせてもらって、本当に感謝しています。ほんとどうもありがとう!!!フラメンコはこれからもっと楽しくなるよー!!☆フラメンコ入門クラス☆埼玉・深谷 「きんぎん花埼玉県深谷市田所町月2回 火曜日19:30~20:30 ⚫体験レッスン 1回1000円時間がゆっくり流れるレトロ風のスタジオ【体験レッスンのお問い合わせ】nk.flamenco@gmail.com御名前、お電話番号、希望教室を明記し、下記のアドレスまで直接お申し込みください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 27 Nov
    • コルドバライブを振り返る

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール熊谷コルドバライブ終了しました。今まで踊らさせて頂いた中で一番盛り上がったような?!大変うれしゅうございます。素敵なメンバーだったから❤芯がしっかりしているしずよん。ノリノリダニエル。真面目なあっくん。この3人のおかげ💛沢山の失敗など毎度ありますが、わたくし、今回頭の中のシミュレーションで踊ってました。 なつみーたムンドです。なので、その中でここまで踊れたということは、長年の経験、実力、そして力強いアーティストの支えがあってこその出来映えだったのかなと、思います。甘ったれるな!と言われそうですが、私の中で苦境を乗り越えたら新しいフラメンコの世界が見えたんですよー。たぶん、他の踊り手さんよりは気づくの遅かったと思うけど。この世界は、競争の世界ではないので自分の意思と目標ラインを見失わなければ永遠に踊れると思うんです。私は今、走り続けて見えてしまった拒絶という中にいます。変に囚わらないで欲しいけど。好きなことをやらさせて頂きながら、出来なくてもどかしい時期もあった。でも好きだから、自己投資どんだけしたんや。ほんまに。もととれなくてどないすんねん!という変なわけわからぬ世界にいてさ。でもねー、ここの世界が最も私らしい世界なんだ、って今頃気づいたこと。今まで何してたんでしょか?あたくし。私らしくても私らしくなくてイラつくこと多いんだけど、私の場所はどうやらここらしい。ははは。はははは。課題が一つ生まれました。これはギターのあっくんだけにお伝えしようと思ってる。秘密のフラメンコ。うふふ。初体験した!ギターソロで後で全員であっくんのパルマをやったこと。そして、ダニエルくんのお得意ルンバでこんなことしたり。教育テレビの番組ぽい(笑)真面目なフラメンコもいいけどホワキングリロのような砕けた踊りを今後踊りたいなつみーたです。当分ライブないのでぜひオファー待ってまーす❗!👠本格的に舞踊を学びたい方、レッスンスケジュールを御覧ください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
    • ”すごもり@熊谷LIVE終了しました♪”

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。バイラオーラのしずよんこと宮川静代氏が昨夜のライブのレビューを書いて下さいましたよー。グラシアス❤レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 18 Nov
    • ホームパーティー

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィールギタリストのきんた夫妻のホームパーティーにお呼ばれされました✨お外での飲み会はあっても、それぞれの家での飲みは久しぶりぶり💛フラメンコ関係は芸人と同じように、中野界隈に住んでる方が多くて帰りが楽チン🎵きんたがもうすぐパパちゃんになる❕なんか歩き方がペンギンになってたし(笑)、なぜだぁ!!このメンバーで今年、PV撮影をしたんですよ。リンクつけれないので下の文字クリックしてくださいね。ファンダンゴ良かったら観てくださいね。自分でいうのもあれですがかっこいいですホームパーティーではきんたシェフがステーキを焼いてくれた❗しかも丁寧に切ってくれた❕間違い探ししてね。一人あやしい人いたのでぼかし入れました💧サングラス姿がツボにはまる(笑)楽しいひととき🎵👠11月の造形フラメンコ募集中❕👠本格的に舞踊を学びたい方、レッスンスケジュールを御覧ください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 17 Nov
    • 【私のフラメンコ】とは。 お声を頂きました。

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィールフラメンコを習い始めた生徒さんよりお声を頂きました。本題入る前に私からのメッセージがあります。フラメンコを踊ってみたい方。まだフラメンコって難しいそうって思ってる方、仕切りが高いと思ってる方、フラメンコってこうでしょ!パンパンと手を叩いて見せたり、うーん、ま、そう言われたらそうなんだけど、なんでそういう風に思われるようになったかを私は解除して行きたい。そう言われるたびに不信で仕方がない。私は興味がないものには、いちいちそんな言葉を言わないので言う人の意味が分からなくて。我々指導者や踊ってるレッスン生たちの発信力が自分達のループの中でしか回ってなかったから、いろんな意味でフラメンコってそう思われてしまってるのではないのか?て思う。表現を伝えるって難しい。個を魅せたいから踊ってる訳だけどそこで大切なのを忘れてしまった。私はここまでやってきてようやく気づいた。気づいている指導者ってどのくらいいるんだろうか?レッスン生も自分だけ考えずにもっと発信していくべきだ。その発信方法は人なりに異なるのだろうけれど、ただ人前で踊る、というだけではかなり許容範囲が狭すぎる。世の中、便利になっているのにここだけは進歩がない。地道に発信していかなければならないのか?急ぐ必要はないけど私はもう少し練る時間が必要だ。つまみを選ぶかメインディッシュを選ぶか。私なら自分を選ぶメインディッシュを選ぶ。つまみなんてエキストラと変わらないもんだ。つまみもおいしいのを常に食べたいけどね。生徒さんからのお声。(勢いに任せて書いたものはラブレターみたいで恥ずかしいから、一晩寝かせたいところですが)↑このセリフめっちゃ、嬉しかったわ!ラブレターっていいよねっ!!!1、 簡単なリズムをつけて足を叩いてリズム遊びししてみていかがでしたか?A.足で叩く音だけで踊るって究極だと感じました。シンプルなだけにごまかせないので、リズム感の有無があらわに…リズム感、身に付けたいです。2、セビジャーナスを踊ってみていかがでしたか?(振りできてない、様になってないとか完成度についての感想はいりません。)単純なワードで構いません。楽しい、踊れるとこうなんだ!とか。A.音楽にのって踊ることが、何より楽しいです。振りを覚えてくると、次はかっこいい形を探したいと思います。経験なりの扉があって奥深い踊りなのかな。もっと踊ってみたいです。3、ご自身とフラメンコ、どう向き合ってますか?自分の中で、フラメンコは踊る芸術と思っています。芸術なのに、身体を動かして健康になれる。出来ないなりに楽しい(出来たらどんなに楽しいか)。たぶん死ぬまでできる。間口も懐も深いと思います。4、こまつなつ美、この人どうよ❔❔ 簡単にお書きください(^^)美しいです。見てるだけで幸せになります。が!知るほどに、内面は意外に男っぽくて、ギャップにやられます。レッスン中、先生褒めすぎてちょっと照れますけど、いい感じに気分上がって自分のパフォーマンスってこんなに上がるんだ!と思います!!!Hさん、丁寧にありがとう❗❗❗嬉しいお言葉もあったし、こちらまでホッコリ(///ω///)♪足を叩いてリズムにのる。そして上半身も踊ることで完成。難しくても日常にはない動きが刺激的でもある。こんな自分が魅せれるんだという新しい自分をフラメンコって見つけてくれるんだ。新しいフラメンコ、もっと私なりに発信していきたいと思う。ではまた!!お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 16 Nov
    • 美オタク ブログ立ち上げるよ~♪

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。美容オタクでもあるわたし、時々、ブログにアップしてました。書きたい内容とか増えてしまったので美容オタクなつみーたとして、美容ブログを立ち上げようと思ってます✨まだ立ち上げるまでやる時間ないけど(笑)出来たら紹介するねー!今はこのアメブロとFacebook、そしてインスタントの3つをやってます。アメブロはフラメンコ活動、教室のことなど宣伝や書きたい想いなど自由に発信してます。Facebookも今はフラメンコの宣伝を中心にして、ターゲットを絞ってアップ。インスタが私の世界観が1番出せるので今はインスタが楽しいかなっ😆💕✨美容ブログは、どこまで続けられるかわからないけど、私らしい美をお伝えしたいと思ってるよ~!ではまた!インスタグラムhttps://www.instagram.com/natsumi_komatsuお問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 10 Nov
    • ”J:BEYOND FLAMENCO”

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。スペイン情報アップは他人任せでしたがレッスンキャンセルになり時間ができたのでリブログで情報提供~!フラメンコ習ってる方、お時間ある方は見に行ってみたらいかがでしょうか。わたしはスケジュールつけば行きたいと思うよ🎵レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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      テーマ:
  • 09 Nov
    • 発信者として

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール教えてて嫌だなと感じるとき。あーだこーだ言われるとき。例えば、難しい。物足りない。よくわかんない。お手柔らかに。わたしはどうせ~なので。何も答えない。やさしくすれば物足りない、難しくすればお手柔らかに。これ、指導者にとって1番悩ます。どれだけ食いついてやるかやらないかは習ってる人の自由。そのへんはもう気にしない。踊りやその人出すエネルギーが言葉の循環になるんだよ。フラメンコはエネルギーの駆け引きみたいなもんだし。そう、ワタシは指導者という言葉は私らしくない、と今年あたりに気づきまして。いちいち過敏になるから(笑)前よりは順応出来るようになったけどね。だからわたしは、「発信者」というふうに考え方を変えた。そこに周りの意見は全く気にしていない。言葉を変えるだけで自分が楽になるし、この仕事をやっていて楽しいと確認が出来る。好きなことを仕事にしてるから、この言葉は自由。確かに伝えたいこととかが初期の頃とは違くなったしね。造形フラメンコレッスンが今の私がお伝えしたいレッスン。踊りたい人➡ 舞踊クラス人前で最終的に踊ってみたい➡ 舞踊クラス衣装着てみたい➡ 舞踊クラス足をガンガン叩いてみたい➡ 舞踊クラス自分を生かしてみたい➡ 舞踊クラス気楽にカラダを動かしたい人➡造形フラメンコ振付覚えたくない人➡造形フラメンコフラメンコのカラダを生かして造形してみたい人➡造形フラメンコ簡単に踊ってみたい➡造形フラメンコストレッチもしっかりやりたい➡造形フラメンコ造形フラメンコはあくまでも健康、美意識を高めるための媚薬の1つ、フラメンコ向上のための1つ、踊り苦手だけど踊ってみたい、他のダンスとか運動もしてるけどフラメンコも気楽に知ってみたい、というレッスン。ガンガンバリバリ踊りたい!という人は、舞踊クラスってこと。それにね、沢山のフラメンコ指導者はいるから、私はそこをやる役目ではない。だって発信者だからね。もっと伝えたいことブログに発信しないとだ!!!ということで、また造形フラメンコのレッスンについて書きますねー!👠本格的に舞踊を学びたい方、レッスンスケジュールを御覧ください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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    • 11月の造形フラメンコ

      フラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール造形フラメンコ、じわじわと人気を呼んでますフラメンコレッスンと何が違うか??振付けを覚えなくていい!!なかなかレッスンのことを四六時中考えるのは難しい現状。1週間経つと忘れてしまう。でも踊りたいし、カラダも動かしたい!!そんなためのレッスン🎵前半30分間は、日常から踊るに必要なカラダを造形していきます。ストレッチ、体幹トレーニング、ピラティスやオリジナルで作ったフラメンコストレッチなど。これ、あと数年したらオリジナルができる上がると思うんだよね。そしたら本作る!!!10月のレッスン。ハロウィン🎃も間近だったのでストールで仮装?してみた(笑)後半は月ごとにテーマを変えてすぐ踊れるフラメンコを30分踊ってクールダウン。自分が踊ってフラメンコをお伝えするのはどうしても自分よがりになってあまり気にしなくなってしまうのが私のデメリット。大抵見る人は、難しいそう、疲れそう、そんなマイナスイメージばっかりで、始めから私がやってることやるわけじゃないのにね(笑)、フラメンコってリズムの勉強になるのとそれによって心が元気になる。ビタミン剤なんだよね!!!リラックスも必要だけど歳を重ねると自分の感情を抑えてしまうからそんなこと誰が決めたのだい?それはあなた自身よ。それをぶち破いてくれるのがフラメンコ!!この造形フラメンコは私にぴったりで教えてて楽しいし、新鮮。ぴったりつうか私がやりたいから作ったわけだが(笑)多くの人にフラメンコの楽しさを伝えたい、カラダを動かす楽しさももちろん、フラメンコで美しくなっていく自分に覚醒を起こして欲しい。もう一丁❗❗変顔に付き合ってくれてみんなありがとう❗❗【11月の造形フラメンコ】11月28日(火)@中野坂上 11:00~12:0011月30日(木)@深谷 12:00~13:00@前橋 19:00~20:00【レッスン料金】(スタジオ代込) 1回 3000円【ご予約】こちらをクリックhttps://coubic.com/natsumita49【上記からご予約出来ない場合はこちらから】nk.flamenco@gmail.com御名前、希望教室、フラメンコ経験ありなしかを明記し、下記のアドレスまで直接お申し込みください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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  • 08 Nov
    • 素敵なマントン

      マントン大好きなフラメンコ舞踊家のこまつなつ美です。先日、マントンとストールを使ってモデルを務めました。この件は後日に😄素敵なマントンさばきの踊り手さんを発見❗アナゴンザレスというカディス出身の踊り手。東京には来日してなそうだけど大阪とかに来てたぽい。https://youtu.be/SRxQivLOUh4素晴らしすぎる✨こういう使い方目指してるけど出来てない自分がいた。フラメンコってさ、ほんとやってもやってもきりがないわ。マントンはどうにかしてももっと自分らしく表現出来るようにしたいね。30代は高速サパテアード目標に頑張った。40代の今はマントンをとにかく使って美しく舞いたい。【11月の造形フラメンコ】11月28日(火)@中野坂上 11:00~12:0011月30日(木)@深谷 12:00~13:00@前橋 19:00~20:00【レッスン料金】(スタジオ代込) 1回 3000円【ご予約】こちらをクリックhttps://coubic.com/natsumita49【上記からご予約出来ない場合はこちらから】nk.flamenco@gmail.com御名前、希望教室、フラメンコ経験ありなしかを明記し、下記のアドレスまで直接お申し込みください。👠本格的に舞踊を学びたい方、レッスンスケジュールを御覧ください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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  • 11 Oct
    • 造形フラメンコ レッスン生募集❗❗

      フラメンコ舞踊家の こまつなつ美です初めましてのお方はこちら↓↓こまつなつ美プロフィール現在発売中の雑誌『HEAS』に造形フラメンコレッスンの募集を掲載してます!!!群馬・前橋 「夢スタジオ」群馬県前橋市元総社2‐24‐2010月 26日(木) 19:15~20:15都内・中野坂上中野区本町2-29-13 パラッツオピエトラ2F 10月 24日(火) 11:00~12:00埼玉・深谷 「きんぎん花」 埼玉県深谷市田所町10月26日(木) 12:00~13:00造形フラメンコとはずばり、難しいと思われがちなフラメンコをもっと気楽に踊れるように改良したのが造形フラメンコレッスン。躍るだけにこだわらず、踊りで使うカラダでボディメイクも目指します。美しい姿勢、体幹を鍛えられるエクササイズも取り入れて美ボディを造形していきます。当方の膝の痛みを経験してから、カラダの使い方やストレッチなどを見直しをし、フラメンコの中に健康とこまつなつ美の美オタク意識を加えて、オリジナルレッスンを作りました。それが初期の「フラぴら」。月1回のペースで深谷で開催。フィットネスクラブみたいに、その日のプログラムの中で、気楽にリズムをつけて踊れるならもっとフラメンコを踊ってみたい、カラダももっと動かしたい!! フラメンコってこうなんだ!、と既存の生徒さんからお声を頂き、フラぴらから【造形フラメンコ】と改名し、月2回でレッスンを展開し始めました。裸足でフラメンコ美スタイルを造形。踊ったりしながら美しい背中や姿勢を造ります!マットの上に大仏がぁ~!彼はギタリスト君です。※ レッスンにはいませんのでご安心を。造形フラメンコではフラメンコの靴がいらない!!フラメンコはスカート、靴がどうしても初期費用としてかかります。でも、造形フラメンコでは、専用靴はご用意しなくてOK!!スカートもロングスカートお持ちであれば着用してください。お持ちでない方は、パンツでOK!!スタジオによって違いますがスニーカーまたは裸足でレッスンをします。中野坂上、深谷ではストレッチをやる際のヨガマットは無料貸出。前橋は、Myヨガマットを用意して頂きます。気楽に始められるのが造形フラメンコ~!!!レッスンは60分!1 マットを使ってまんべんなくストレッチ2 体幹トレーニング、ピラティス、ヨガなどをミックスさせ、フラメンコで必要なカラダ造りと日常にも役に立つエクササイズ!3 後半は、スタンディングで鏡を見るお時間が増えます。 裸足またはスニーカーで、すぐに踊れるステップでリズムをつけて踊ったり、カラダを絞って美姿勢作りなど、さまざまな角度から美ボディとフラメンコの楽しさを見つけていきます。埼玉・深谷 「きんぎん花」 埼玉県深谷市田所町10月26日(木) 12:00~13:00時間がゆっくり流れるレトロ風のスタジオ群馬・前橋 「夢スタジオ」群馬県前橋市元総社2‐24‐2010月 26日(木) 19:15~20:15新しいスタジオでのびのびと♪都内・中野坂上中野区本町2-29-13 パラッツオピエトラ2F 10月 24日(火) 11:00~12:00自然光が入る明るいスタジオ中野坂上・前橋 オープンにつき【ブログ対象象期間 】 9/11(火)~ 10月26日(木)期間中体験された方限定!!即日ご入会で体験レッスン 通常1000円のところ 0円!!入会金0円!(通常5000円)【レッスン料金】(スタジオ代込) 1回 3000円【ご予約】こちらをクリックhttps://coubic.com/natsumita49【上記からご予約出来ない場合はこちらから】nk.flamenco@gmail.com御名前、希望教室、フラメンコ経験ありなしかを明記し、下記のアドレスまで直接お申し込みください。レッスン & ショーの お問い合わせnk.flamenco@gmail.comこまつなつ美 nK Flamenco

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プロフィール

こまつなつ美フラメンコ舞踊手

性別:
女性
誕生日:
7月24日生まれ 獅子座
血液型:
A型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
 フラメンコ舞踊手 こまつなつ美 です。  自分を試したく、芸能界に飛び込んだ恐いもの知ら...

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