『自分を励ます』


自分が成し遂げたことを認め、褒めます。


視線の先に山の私の頂上があろうとも、まず自分がこれまで登ってきた過程を確かめ、それを認め、そして自分を褒めます。


辛い時間を耐え、楽しい時間を心から喜ぶことができた自分に対し感謝します。


ナタアシャの庭
http://natasha-niwa.com/