続続・ムックの半分は優しさでできています

チャリヲタ日誌に生まれ変わるべく、
なんだか工事中みたいですヨ

近いうちに記事を一度削除します。



テーマ:
某国家資格に受かった御褒美。
パイオニアのパワーメーターを購入しました。

片側計測タイプで59800円(税抜)。



チャリンコが趣味じゃない人には、
非常に高価で驚かれます。

しかし、自転車乗りにとっては、
ずいぶん『買いやすい金額になった』ものです。

パワーメーターとは出力計のこと。
ライダーが何W(ワット)出しているかが定量的に把握できるのが強みです。

定量的に把握できれば、
ドラゴンボールの戦闘力みたいに、
強さがある程度わかります。

特に一時間維持できる限界の出力といわれるFTPは、強さの指標にされることが多いですね。

私のFTPは約240W
馬力にすると0.3馬力ちょっと。
馬ってすげぇな。

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テーマ:
1年くらいブログを書くのサボっていましたが、
ハルヒルのエントリーをした事をきっかけに復活。
今度は長く続けたいっす。
 
1月のトレーニング 合計 505.1km
 
1日 3本ローラー
14日 LSD35km 多摩サイ
23日 LSD80km 多摩湖
26日 チームライド90km 狭山湖
30日 3本ローラー
 
ロードバイクをまともに乗ったのは5日だけ。
こんなんで大丈夫か榛名山ヒルクライム。
 
榛名は土曜日のTTにもエントリーしました。
TTの目標は10分10秒
HCの目標は46分で。
 
去年のHCは48分後半だったので、
3分くらいならイケるやろ、と安直な目標です。
 
2月も引き続きベース作りを継続で。
体幹トレーニングとLSD、LMD、LT走の反復です。
 
 
 
 
 
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テーマ:
仕事の帰りに、
自転車屋さんで買ってきました。
パナソニックのタイヤゲージです。
結構良い値段しましたねー(´ω`)



空気圧の調整機能は使えます。
0.1気圧を狙って設定できるのは嬉しいですね。
これからタイヤの適正空気圧を探る旅が始まります。



測定精度が書いてある!
コレが決め手です。

安い物はいくらでもありますが、
正確じゃなければ、
フロアポンプに付属の物で良いですよね。

最初は25Cのタイヤで7.0の7.2位から。
ハンドリングよりも軽さ重視です。
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