三陸鉄道・盛駅
『フルート♪プラス:ピッコロ演奏☆
ロシア料理と音楽♪』
http://ameblo.jp/narimonoflute/entry-11779867875.html
『フルート♪プラス☆ボルシチ・ランチ』
より帰宅。
→『サラダ』のリクエストがあり、
ボルシチで使用したビーツを使って
『ビーツとアイスプラント☆
8種類の野菜サラダ』
を作ってみました🍽
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140227/10/narimonoflute/a4/75/j/o0640048012859237567.jpg?caw=800)
『ボルシチ』に入っているビーツは、
甘酢で一晩冷蔵庫で漬け込み。
ビーツは缶詰でもOKです
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
酒屋スーパー等に置いてあります。
茹でた『アイスプラント』はワカメのよう。
胡瓜の枠に、
茹でたアイスプラントを掛けて🌿
アイスプラント→近所のJA山形![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/17/narimonoflute/ac/9e/j/o0640048012858593401.jpg?caw=800)
まずは
『ビーツとアイスプラント☆
8種類の野菜サラダ』
温かい『豚ロースと野菜のシチュー』
をかけて、いただきます🍽
お箸でいただく
『バーニャ・カウダ』のような🥢
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/23/narimonoflute/6b/c6/j/o0640048012858968646.jpg?caw=800)
『サラダプレート』と
『豚ロースと野菜のシチュー🍽』
玉ねぎ、人参、じゃがいも、にんにく
→細かく切って。
トロトロに煮込みます。
バターを加えて、出来上がり(*ꆤ.̫ꆤ*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/23/narimonoflute/0c/86/j/o0640048012858984659.jpg?caw=800)
温かい野菜シチューソースとサラダ、
とっても美味しい❤️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/17/narimonoflute/b6/97/j/o0640048012858593494.jpg?caw=800)
ビーツとアイスプラント、
どちらも、ちょっと変わった味ですが、
野菜ソースで美味しくいただけます❤️
シチューは、豚ロースを切って焼いたものを
後から加えていますが、お肉無しでもOK♬
仕上げに、バターを加えています。コクが出て、野菜ソースにもピッタリ❤️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/15/narimonoflute/f5/39/j/o0640048012858479687.jpg?caw=800)
ビーツの酢が染み出て、
赤🟥のスープが綺麗です❤️
上は『温かい野菜シチューソース』
下は『冷たいビーツ→ワインビネガー風の味』
温&冷ソース、
味が同時に楽しめます✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/15/narimonoflute/eb/5c/j/o0640048012858479746.jpg?caw=800)
わんこ君用☆プレート
わんこ君も、生の大根をいただきます!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/17/narimonoflute/92/d0/j/o0640048012858593531.jpg?caw=800)
野菜いっぱい♪いただきます🥢🍽🥬
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140226/23/narimonoflute/11/3f/j/o0640048012858968913.jpg?caw=800)
I LOVE ❤️ FLUTE
Narimonoflute ❤️ AKIKO KOBAYASHI
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