ご訪問ありがとうございます＊
このブログは
“トリ”をメインに
美味。な料理をのせていきます。
ちょっと豪華でおしゃれなサラダです。
ちょっと豪快でおしゃべりなサラブレっトです。
《↑もはやサラダじゃないっ!!》
鶏肉は
食欲をそそるいい香り♪
ガーリックで味付け。
ガーリック!!!
ガーリック!!!
ガーリック!!!《←そうとうにんにく求めててるな、この人
何事に対しても熱血そう
八巻まくの好きそう
にんにく愛←とか背中にかいたTシャツ買いそうww》
アボカドは
口の中でとろける
クリーミーな味♪
合わせて食べれば
この食感に
テンション上がっちゃう～(*^^)ノ☆
いつものサラダを豪華に!
アボカドは翌朝たべると変わりゆく色合いが楽しめます。《いやゃっ》
※アボカドはレモン汁などにつけると変色をおさえられます(*^ω^)ノ
*アボカドとガーリックチキンサラダ*
材料(2人前)
鶏肉モモ肉『1/2枚』
*にんにくチューブ『5㌢くらい』
*醤油『小さじ1』
塩コショウ『適量』
片栗粉『適量』
アボガド『1個』
レタス『お好みで』
トマト『お好みで』
アスパラ『お好みで』
①鶏肉は一口大に切る。
塩コショウをつけ、片栗粉をまぶし、フライパンで焼いていく。
②アスパラは根本のかたい方をピーラーでむき、茹でる。
③レタスを一口大にちぎり、お皿にもる。
④続いてアボカド、トマトをきり③の上に盛り付ける。
⑤①に火が通ったら、混ぜ合わせた*の材料を絡める。
⑥野菜を盛りつけたお皿に鶏肉をのせ、アスパラを飾れば完全☆
※レタスにお肉とアボガドを包んで食べてもおいしいです☆
今度ブログを続けていく励みになります！