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昨日から甥っ子が泊まりにきています。

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(左)息子       (右)甥っ子

寝顔そっくり! にやりほっこり
今日は息子の18才の誕生日です。


母として、心理カウンセラーとしても
これからも精進し続けようと誓う
ちょっと特別な日。


息子や、クライアントさん生徒さんは
自分を磨かせくれる存在でもあります。

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(左)甥っ子3才    (右)息子5才


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【ブログ2262回】水崎 結香






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心理カウンセリングは
敷居が高いと思っていたけれど
実際違うんですね。

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そんなご感想を頂くことが
これまでに何回かありました。



カウンセリングの種類や
カウンセラーによっても違い
相性もあるので一概には言えませんが
敷居は高くないですょ。


とはいえ、そうおっしゃる方々の
気持ちも理解できます。


以前(16年前)、鬱になった時
心配した知り合いが心療内科へ
行くことをすすめてくれました。


当時の私は心身の健康を
崩していることを自覚していたけれど、
心療内科や、心の専門家のもとへ行くことに
すごーーーく抵抗感を覚えていました。


ただでえ不安で心配なのに
治療に出向くのは、輪をかけて
特別な状態を認める怖さと
疎外感を感じたからです。


周りは健康、私は変?自分は弱いのかな?
それは、、、、、個人の偏見です。
自分や症状に対しての。


誰にでも悩みはあるし
心身のバランスを崩す時や
身体症状に出ていなくても
辛くて悶々とする時があります。
また、特に大きな悩みはなくても
誰かに話しを聞いてもらいたいと
思う時だってあります。


こんなことくらいでいいのかな?
逆にこんなことを話す自分の状態を
認めたくない!と思われる方も
いらっしゃるかもしれませんが、
案ずるより生むが易し。
気軽に体験にお越しください。


無理に継続をオススメすることは
ありません( ◠‿◠ )



なら結びの心理カウンセリングは
カウンセリングのバリアフリーを
大事にしています。


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心理カウンセリングに敷居の高さを感じている方はこちらをご覧になってみてくださいね。
→心理カウンセリングの体験

体験ではそんなお気持ちもそのままお聴かせください
【ブログ2261回】水崎 結香








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お盆まっただ中。


昨日仕事終わりに、自分の実家のお仏壇へ
おまいりに出向きました。
すると、玄関にため息混じりの疲れきった母が
出てきました。超不機嫌です。


私「おまいりに来たょ」


母「ちょっと前にな、
病院の健康診断の検査してからしんどいねん。
仏間片付けてないから今度にして」


私「大丈夫なん?」


母「はぁ、、、しんどいわ(暗い顔してため息)
夜に東大寺さんの行事に参加するから
体力温存してるねん」


私「・・・・・・」



えぇーっと


娘がご先祖様に手をあわせにきたのは
しんどくて仏間片付けムリでスルーで
ため息つくほど疲れてるけど
東大寺は行けんの!?

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相変わらずです(笑)


昔は、お墓参りや仏壇への手合わせは
義務か、お願いをするためでした。
特にだんなさんの実家。
しかし今は考えが変わりました。
夫に限らず、自分が今ここにいるのは
繋がりなくして存在しないからです。


だから、実際にお墓や仏壇に行けるかどうかは
別にして「ありがとう」と素直に
手を合わせたい!と思っています。



おかあさん
仏壇に手をあわせさせてょー笑い泣き
と、母に手をあわせたくなるお盆。


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大仏様、引き続き
母や私たちを見守ってください。
いつもありがとうございます。


【ブログ2260回】水崎 結香


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本物のお詫びは、
相手に受け入れてもらうかどうかではない。


相手が受けとってくれなくても
気づかない所で
それをあらためる行動を
し続けるだけだと思うのです。


許してくれるか
許してくれないか


受け入れてくれるか
受け入れてくれないかは
相手が決めること。


また、わかってくれない相手を
うらんだり、反発したりするのも
おかど違い!!!


それをコントロールするための
お詫びや行動は本物ではなく自己中だと
思います。




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感謝も同じ。
本物の感謝は相手を喜ばすことだけではない。


もらったものを、どんな形であれ
当人や当人以外に返していくこと。
そんな気持ちを持ち続けて
もらったしあわせを糧に
自分の今出来ることに心をこめること。


8月に入って約二週間。
そんなことを、自他を介して
深く心に刻む機会を頂いています♡




【ブログ2259回】水崎 結香


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大阪長居スタジアム
ミスチルのライブへ行ってきました!
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豆粒みたいな人、人、ひとだらけー。
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こんなに人だらけなのに
人酔いしない、むしろ一体感に包まれるような
心地よさを感じるのは
やはり同じファン同士だからでしょうか?



ミスチルは今年25周年だそうです。
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歌も、トークも、演出も、
ファンにはたまらない3時間強でしたが
いつもと違うな、、と感じたのは
「ありがとう」の言葉の回数と
そんな彼らの想いがたくさん、
あちらこちらにちりばめられていたことかな。



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デビューして25年
第一線で歩み続け進化し続ける
エネルギーは本当に凄いです。


vocalの桜井さんは48才ですって。
「いつまでもカッコイイけれど 
もうそんな年なん?!」なんて言ってたら、、、

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同じ年やったガーンガーン



がんばりますっ!
終わりなき旅ひまわり


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夏休みは今日まで💖


明日からは通常どおり営業いたします。
心の旅路は続く‥、

どうぞよろしくお願い致します。
 
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どうぞよろしくお願い致します。

【ブログ2258回】水崎 結香





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夏休み、島根の田舎2日目

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ものすごーくエラソー威厳があって
年をとっても野生児自然児で
人の言うことを聞かない芯のある
頑固爺、、、お義父さん


息子が小さい頃は
お酒飲ますんちゃうか?とヒヤヒヤしたり
犬のご飯の器に(今食べたばかり)
息子のおやつ入れて「ほれ食え!」と出されたり
都会のことをケチョンケチョンに言われるのに
イチイチ反応したり
とにかく居心地が悪くてしんどい帰省でしたが、


年々反応しなくなって
義父さんもパワーダウンしてきたのか
今回は完全に受け流し、、どころか
色々笑えるネタをストックしながら
田舎生活を満喫中です。

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ここでは書けないことも多々ありますが
そんな義父と一緒に数十年寄り添ってきた
義母の受け応えはホンマすごい!
技あり相槌技法。
うん、うん、うん、うん、、、、。
「受け流し相槌」と言いましょうか。


一癖も二癖も、、、何癖もあるキャラの強い
お義父さんだけれど
毎朝、5時前には起きて
神様に手をあわせ
仏様にお経を丁寧にあげ
島根から遠く離れている息子や娘、孫たちの
安全や幸せを、皆が生まれてから
どんな日も欠かすことなく
早朝と晩に祈り続け、畑や田や
山の椎茸の栽培に精を出しています。


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本家で長男の義父は
命をかけて家を守ってきました。


だけど、長男の夫には
一度も田舎に還りなさい、面倒みなさいと
言ったことがありません。


周りがそのようなニュアンスを
言葉にしようもんなら
「ええけん、せわなー‼️」
と声高に一括。


「子どもが好きなように
生きることを親が口出ししたらいけん!」吠える一喝します。


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心理学で、様々な理論や親子関係を
学び、検証、臨床してきたけれど
きっと正解はないんだろうな
そう感じる山の日。


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とはいうものの
親が子どもに与える影響は
いくつになっても大きくて
無意識だからやっかいで
人間関係や人生で上手くいかないパターンを
繰り返しているのは、
幼少期からの親子関係や影響によるものが
たくさんあります。


それを、私がとっぱらうことは
出来ないけれど親から受けたマイナスもプラスも
自分のしあわせを今ここから築いていく
手助けは出来ます。


また、下記のマンツーマン講座では
親子関係が人生に与える影響を
理論的に学び、実体験と照らしあわせて、
自分が一番してほしかった
親子の関わりを、自分の内側で
築きなおすことができます。

無意識が意識化できラクになります。


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庭でもいだばかりのスイカ🍉



さぁて
島根への帰省も今夜まで。
(明日の午前中には奈良へ帰ります)


これまでの中で
一番、リラックスして心地よい里帰りに
なったのは間違いない!


お墓にもまいったし
義母の体をマッサージしたり
ご飯を一緒につくったり、
作業を手作ったり
ちっとは親孝行も出来たかな、、、ウインク


昼寝もいーっぱいしましたー!

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右は水崎家に代々受け継がれている
「子守り本尊」。

子どもが出来にくい方が願をかけると
授かったり、子どもの健康や運を守るそうです。
数々の逸話があります。


すごくあたたかい?あつい?
エネルギーを感じます^_^
背中あついです、、、。


【ブログ2257回】水崎 結香










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だーれだ?   犬じゃないょ
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奈良から車で7時間
今日はこんなとこにいます。
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夫の実家(庭の田んぼと山)
島根県鹿足郡吉賀町 柿の木村です。
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犬じゃなくて鶏ー。庭を散歩中ー。
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いい仕事してますな♪
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メリーちゃん★人なつっこいワンコ
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庭の畑でとれた野菜は全て日常の食卓へ♡
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ゴーヤの佃煮めちゃウマ!


ここは、人間  く  自然。本来の姿。
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バーベキューの準備
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ウマイッ!
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なにもかもが大らか♪
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先月のTV番組「笑ってこらえて」で
柿の木村が取材されていました(笑)
所さんのダーツの旅です


ただいま体も心もたっぷり充電中照れ
8月13日から通常営業いたします。
申し込みは受付ています。
よろしくお願いいたします。
 
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【ブログ2256回】水崎 結香

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本日9日より12日まで
お休みを頂いています。



お盆は営業しています。
お申し込みはこの休み中も
通常通り受けつけておりますので
よろしくお願いいたします。


さて
今日はある交渉ごとの為
目まぐるしい1日でした(休みなんだけど(^▽^;)


1日その道の専門家や対象の方々に
お逢いしました。



交渉がうまくいってほしいと
願えば願うほど力んでしまい
昨夜は頭痛、アイタタタ、、でした。
こりゃいかん!と頭に固まった氣を
解き循環させるイメージをひたすら行いました。



朝には頭痛は消えましたが
心の緊張は残っていたので何度も呼吸法を
意識しました。



相手がいる交渉ごとの場合
力むと極端な心の使い方に
なります。



1つは、相手を敵視してしまう心。
1つは、自分を下げて
相手に迎合しようとして無理する心。


どちらも、ちがーう‼️


敵ではないし
また自分を下げてうやむやに
する必要もないんですね。


これって交渉ごとに限らず
人間関係も同じだと思いました。
闘うなら相手を介した自分です(笑)
まけるなー!!!!!


自分はどうしたい?
相手は?
それをフラットに出して
合わなけれればご縁ではないだけ。
しがみつかなくていい。



そんなシンプルな態度や選択が
結局、一番ラクでよいご縁と(自分に合ったものと)引き合うのだとまたまた体験学習中です!


今はやりきった感があります。
そしてこんな風に出来たのは
力になってくださる方々や友人たち
応援してくださる方々のおかげです。
それにつきます。



自律の精神は大事ですが
自分ひとりでできることには限りがあります。


誰と付き合い
自分とどう付き合うか
これからも正直に問いたいと思います。

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お世話になっている方々
お世話になってきている方々
心を寄せてくださり
いつも本当にありがとうございます。

私もそうでありたいです。

結果はまだ出てないけど
いづれここで書ける日がくるかな♪

おやすみなさい☆
【ブログ2255回】水崎 結香






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想いは現実になる


そう思います。



想いは体に影響する



ほんとそのとおりです。




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今、それを体感経験する機会の真っ最中。
詳しくは書けませんが渦中にいます。


応援してくださる方や
お力になってくださる方のご厚意があり
有り難くて有り難くて仕方ありません。


想い描いたこと、願っていたことが
思わぬ形とタイミングで目の前にきた
そんな状況です。



ですが、それが一進一退。
進んではいるけれど雲がかかっている感じ。
‥2.3日はそんな状況と心模様でした。
体も重だるく眠くなっていました。
(ちょうど昨日休講になり休めました)



昨夜、友人に話しを聴いてもらっていた時
大切なことに気づきました。



私、執着してる‼️



こうなったらいいな、、、と
力まず思っていた頃とくらべると
「〇〇になりたい!こうなってほしい!」が
強くなり、自己中心的な思考が多くなり
リスクやうまくいかない点を責める気持ちに
なっていたことに気づきました。



想いは現実になる
まさにそのとおり。

純粋に思って行動していた時のエネルギーと
執着に変わって何とか上手くいかそうと
思うエネルギーでは暗雲が立ち込めるのも
説明できます。


皮肉ですが、
一進一退するのも体に影響するのも
想いが現実になっている証です。


強く心に願ったら
あとはたんたんと行動していこう。
夢や、目標や、願いを
執着にすり替えないでおこう。
やることやって身を任せよう。


そうすればどんな風になっても、結果は
うまくいく
うまくいっている道中


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想いは体や現象に正直です。
そして想い影響は、実はマッハで
結果は自由なタイミングで
現れる気まぐれ屋さんですね(笑)


今回も色んな体験から学ぶことが沢山あります。
人の器の大きさや愛情、、、涙。
自分の課題。
ある意味うまくいってる!望んだとおりです照れ


さて、今日も心理カウンセリングや
講座(アダルトチルドレン回復講座)の1日。
心をこめてお仕事します!!


【ブログ2254回】水崎 結香












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台風


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10時現在、奈良北部にも暴風警報が
出ています。


休講、延期にしました。



警報が出ているものの奈良北西部は
今のところ風雨は穏やかですが
15時以降の心理カウンセリングも
延期、変更とさせて頂きます。


心理カウンセリングにご予約の方に
お電話、メールをお送りしましたが
まだ連絡がとれていない方がいらっしゃいます。
このブログをご覧になられたら
折り返しお電話頂けるとありがたいです。
どうぞよろしくお願いいたします。


各地、被害が及びませんように。


★心理カウンセリングと心理学の教室
【ブログ2253回】水崎 結香








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