7/26 Endurance Mellow ride

今日はL2の日です。

『Endurance Mellow ride』

WU後にMS

MS:エンデュランス

・MS 30:02 191W 83rpm

微妙な数値ですが、本日も回復日なので・・・・。

明日は出張。

少しずつ自分を高めていきたいと思います。

新居で初ローラーです。