おきなわの後遺症で筋肉痛が取れない。
月曜日は上半身、火曜日から脚が・・・。
とはいったものの、いつものL4を。新シーズンが始まったので。
・L4 280W 15min 170bpm
無難なところで負荷の設定。悪くはありません。
続いて2本目。
・L4 274W 15min 169bpm
けっこうきつくなったので、2本でやめ。
そんなに悪くは無いです。
TOTAL 704kJ 74.1TSS
どうでもいいですが、おきなわでの使用機材。
使用機材
フレーム SPECIALIZED S-WORKS TARMAC SL3 2011
ホイール GOKISO クライマーハブ+38mm カーボンクリンチャー
タイヤ SPECIALIZED S-WORKS TURBO 24C
ブレーキシュー GOKISOオリジナル
コンポーネント SHIMANO ULTEGRA
クランク SRM DURA ACE 7900 172.5mm
ギア板 DURA ACE 52/39T
スプロケット SHIMANO ULTEGRA 11-28T
ペダル ULTEGRA 6700
ハンドル EASTON EC90 SLX3
ステム SHIMANO PRO XCR 90mm
サドル SPECIALIZED TOUPE PRO
シートポスト EASTON EC70 ZYVEX
バーテープ SPECIALIZED
メーター GARMIN Edge800, SRM POWER CONTROL 6
昨年とはフレームが違い、SL3をもう一台購入しました。パーツは大体同じですが、ULTEGRA6700にしたくらいです。
大きく違うのは、ホイールをGOKISO、タイヤをS=WORKSにしたこと。
ホイールは、登りでのマイナスは無かったけど、平坦が遅かったので、大きなアドバンテージはなし。
タイヤは、感触良かったです。140を走った営業さんの話しだと、やはりコンペのぱくりみたいです。生産はタイみたいですが、本家よりグリップと耐久性は良いとの事で、クンチャー版のコンペみたいな感じ。
自分的には、このタイヤしかないなぁと思いました。
クランクはノーマルで、まったく問題ありませんでした。
機材よりエンジンが問題でした。ミスファイヤしまくりな感じでしたね。