梅雨はあけたけど
なんともジメジメな
山口県周南市^^;
雨、降りそうで降らないなぁ
今日は久しぶりのブログ更新なのに…
怖いお題でゴメンなさい💦
でもこのタイトル…。
30すぎた女子ならなんとなーく
思いあたる方多いはず…
あらっ❓
最近、靴下のあとがとれない‼️
あら❓
上半身は汗かくのに
足が冷たい‼️
夏なのに。・゜・(ノД`)・゜・。
思いあたる方～
要注意ですよ！！
放っておくとそのままの
足首になっちゃいますよ
💦
💦福岡から
山口県周南市に移転して
8ヶ月が経ちました。
いつもいつもありがとうございます
20代のお客様とは
楽しくお話をさせていただき、
流行りの情報を色々教えてもらったり(*^^*)
30代のお客様とは
恋愛から結婚や今後の仕事の話をさせていただいたり
相談にのったり。
40代のお客様とは
いろんな不調がでてくるお年頃…
いろんなアドバイスをさせていただいたり。
水を飲んでも太る体質になってきたと代謝の話で盛り上がったり。
50代のお客様とは
お孫さんの話を聞かさせていただいたり
第2の人生のスタートの話を聞いたり。
60代、70代のお客様とは
私もビックリするくらい元気なので
こちらがパワーをいただいている気がしてなりません^^;
これからもどうぞ
よろしくお願いいたします❤️
そして感じること。。。
冷え性の方が多い多い！！💦
筋肉がない方が多い！！💦
どうしても車で移動なので
歩く習慣がないですよね。・゜・(ノД`)・゜・。
都会の人は歩く歩く！！
しかも早い！！
福岡に住み始めた20年前
すぐそこだから歩いていこう！！
と友達が言うから
うん！と返事すると…。
30分とか平気で歩く…💦
まだー？まだ歩くん？？
とよく言っていましたね私^^;
さすがに20年居ると
歩くのは当たり前になりましたが
周南市に戻ってきて
また歩かない生活へ^^;
こ、恐い。。。
なんとなく足首が太くなった気がします💦
最近、自分自身
よもぎ蒸しもしてないし(;_;)
走るのも10日に一回しかできていない(;_;)
リンパマッサージも随分やってもらってない(;_;)
電車やバスに乗らないから
踏ん張ることがない(;_;)
忙しいから…
を理由に後回しになっていることが多い…。
やばい。
やはり
サボると、身体も怠けボディになっていきますね。
体感しました😭
と、いうことで
また今日から
よもぎ蒸し、リンパマッサージ、ジョギング、ストレッチのスタートです(*^^*)
健康で綺麗な40代でいたいですから✨✨✨
マンサンと一緒に
綺麗に健康になりませんか？？
あなたの綺麗、健康のための
お手伝いさせてください
ハーブよもぎ蒸し・アロマ専門店マンサン
0834-34-8158
お気軽にお問い合わせくださいませ。
施術中で出れないときは
折り返しいたしますので留守電にメッセージをお願いいたします。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました(*^^*)
お昼からも頑張って